地震中的逃生指南和自救的十大法则
发布时间：2023年11月03日 点击：[24]人次
地震中的逃生指南和自救的十大法则
在4月20日的一场庐山地震中，又一次侵害了我们的生命，地震虽然是目前人类无法控制和避免的，不过在地震来临时，掌握一些小技巧，也会把对身体造成的伤害降到最低的。
地震逃生指南
1、不要惊慌地奔出室外，首先暂时躲在坚固的家具或桌子底，最好躲在体积小的房间，如卫生间、厨房。
2、一次强震过后，不应安心下来，要准备应付余震的发生。
3、尽量步行到避震所，携带物应尽量减至最少。
4、不要走过狭窄的道路、沟渠边缘、悬崖或河边，以免发生意外。
5、注意不要靠近山体、悬崖，以免崩裂发生意外。
6、靠近海岸时，必须注意海啸的发生。在低洼地则应防止水淹。
7、不要害怕余震，也不要乱听谣言。
8、遵守秩序，注意卫生。
自救的十大法则
1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面
大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火
大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。
从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。
为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。