腹泻患者需多吃山药莲子以健脾补肾

读者：我常腹泻，严重时影响工作和生活。我该怎么办？

北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建：经常腹泻和脾胃虚寒有关；长期肾阳不足也可能导致腹泻。因此要从健脾补肾入手进行调理。建议您日常饮食多吃山药、莲子、薏米等食物。不要吃寒凉食物，生活起居要避免受凉。

如果食疗不能改善，建议服用参苓白术丸、四神丸等。如果还不能好转，则要到医院就诊，根据您的体质进行辨证治疗。

昆明旅行社昆明旅行社昆明旅行社城市建筑空间编辑部保健文汇杂志高铁速递智能建筑与工程机械官网