健康与生活知识常识文案三减三健健康相伴全
发布时间：2024年04月26日 点击：[2]人次
来源：【河北疾控】
全民健康生活方式宣传月
每年的9月是全民健康生活方式宣传月，今年宣传月的主题是：“三减三健”健康相伴，旨在倡导每个人做自己健康第一责任人理念，提高全民健康意识，引领公众践行健康文明的生活方式。
全民健康生活方式行动倡议书
❀ 树立健康意识，我的健康我做主。
❀ 学习和传播科学的健康理念与知识。
❀ 从我做起“三减”，减盐、减油、减糖；力争实现“三健”，健康口腔、健康体重、健康骨骼。
❀ 推荐膳食指南，少盐少油少糖，戒烟限酒，健康体重。
❀ 注意口腔卫生，定期检查，健康口腔。
❀ 吃动平衡，贵在坚持，适宜运动，健康骨骼。
❀ 自我调节，良好心态，静心处事，诚心待人。
❀ 积极参与每年9月1日全民健康生活方式日活动。
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