今天是9月25日，也是第15个“世界药师日”。这是一个由国际药学联合会（FIP）于2009年创立的节日，旨在宣传药师在保障公众用药安全和合理的重要作用，以及药师在不同领域和环境中的专业知识和技能。

今年的活动主题为“药学：促进卫生系统健康发展（Pharmacy: Strengthening Health Systems）”。

在这个特别的日子里，我们不妨来看看我们日常生活中有哪些常见的用药误区，以及如何避免它们，从而保证我们的用药安全和合理。以下是一些典型的例子：

误区一：保健品就是药品。

很多人认为保健品可以预防或治疗各种疾病，甚至可以代替药品使用。其实，保健品只是一种食品，主要用于调节机体功能，提高抵抗力，降低患病风险，并不具有临床治疗作用。保健品也可能存在质量问题、过敏反应、与药物相互作用等风险，不能随意服用或过量服用。

误区二：多种药物叠加一起吃。

有些人觉得多吃几种药物可以增加疗效或治疗多种症状，其实这样做可能会造成剂量叠加、药物相互作用、不良反应增加等后果。比如，许多感冒药中都含有对乙酰氨基酚，如果同时服用多种含该成分的感冒药，就可能导致对乙酰氨基酚过量，引起肝损伤。

误区三：随意更换或停止药物。

有些人在没有医生指导下，自行更换或停止服用某些药物，比如降压药、降血糖药、抗抑郁药等。这样做可能会导致病情反复或加重，甚至引发严重的并发症。比如，突然停止服用抗抑郁药，可能会出现戒断综合征，表现为恶心、头晕、焦虑、失眠等。

误区四：用饮料送服药物。

有些人为了方便或口感，用咖啡、果汁、牛奶等饮料送服药物。其实，这样做可能会影响药物的溶解、吸收、代谢等过程，降低或增强药效，甚至产生毒副作用。比如，用牛奶送服四环素类抗生素，会形成不溶性的络合物，影响其吸收；用葡萄柚汁送服他汀类降脂药，会抑制其代谢酶的活性，增加其血浆浓度和毒性。

误区五：发烧就要吃抗生素。

有些人认为发烧就是细菌感染，就要吃抗生素。其实，发烧只是一种症状，不一定是细菌感染引起的，也可能是病毒、真菌、寄生虫等感染，或者是其他非感染性因素导致的。抗生素只对细菌有效，对其他病原无效，而且滥用抗生素会增加耐药性、不良反应和费用。

以上就是一些常见的用药误区，希望大家能够引起重视，避免这些错误的用药行为，保护自己和家人的健康。如果你有任何关于用药的问题或困惑，欢迎咨询你的医生或药师，他们会给你提供专业的建议和服务。祝你用药安全，健康快乐！

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