宝宝养脾胃包立秋后是宝宝养脾胃的好时候山
发布时间：2024年05月17日 点击：[11]人次
立秋后是宝宝养脾胃的好时候，山药蓝莓爆浆小饼安排上。搭配自制蓝莓酱，酸甜软糯还爆浆。
·配料表：蓝莓125g、山药180g、低筋面粉25g。
·山药上锅蒸熟，蓝莓用小苏打清洗干净，小火炒成蓝莓酱，晾凉装入裱花袋备用。
·蒸熟的山药趁热压成泥，晾凉后少量多次加入低筋面粉，揉成的面团，面团可以成团包馅就可以。如果面团还是太粘就再加点面粉。
·手上抹点辅食油，取一小块搓成团，用手按成面皮，挤上蓝莓酱，包起来，可以包起来，不漏馅就可以。
·整理成这种圆饼状，放入刷油的不粘锅中，表面刷点油，撒上黑芝麻，小火煎至两面金黄，熟透就可以。
简单吧？快给宝宝安排吧！