好莱坞明星减肥方法8位放飞自我的好莱坞明
发布时间：2024年12月20日 点击：[4]人次
在大银幕上，名人似乎并不属于这个世界，每一秒都看起来很完美。但他们和我们一样，有自己的小罪恶感，10位明星认为充实的生活比一直节食要好得多，他们对自己感到非常满意。
詹妮弗·洛夫·休伊特
她成为了两个孩子的母亲，体重增加了 20 磅，但这并没有让她感到不安。詹妮弗说她现在比以往任何时候都更快乐、更有女人味，而且她根本不会减肥。
伊娃·朗格利亚
这位漂亮的女士于 2016 年 5 月第三次结婚，在蜜月期间太过分了，以至于忘记了自己的身材。
凯莉克拉克森
这位歌手一直偏胖，但她通过锻炼和饮食保持了自己的形象。然而，当凯利结婚并成为两个孩子的母亲时，她完全放弃了这个话题。用她的话说，尽管受到批评，但要感到自信和快乐。
罗素克劳
现在很难认出这个大个子身上的撕裂角斗士，但拉塞尔总是准备换一个角色：他为好人增重了近 50 磅。这部电影已经播出一年了，但这位演员似乎并没有太在意自己的身材。他甚至说增加额外的体重是非常愉快的。
范·迪塞尔
这位动作电影明星在他的电影中一直很强大，但在2015年前有人拍到了他的照片，钢铁腹肌消失了。不过，Vin 对此非常冷静，因为他随时都可以轻松恢复健康。他证明了这一点：在《愤怒的命运》中，他一如既往地无可挑剔。
凯特·温斯莱特
凯特是好莱坞的非典型：她从不追求完美的身材，甚至因某些角色不得不减肥而鄙视自己。这位女演员更喜欢和她的三个孩子一起度过空闲时间，而不是锻炼，她并不以此为耻。
珍妮弗·劳伦斯
詹妮弗一直对节食和减肥持讽刺态度。她喜欢吃得很饱，她自己也这么说。当然，这也不能被忽视，5年前她瘦了很多。但多出几磅让她更加性感。
阿黛尔
这位英国天后经常被批评过于曲线优美。卡尔·拉格菲尔德 (Karl Lagerfeld) 说她有一张神圣的脸，但“有点太胖了”。2015年，阿黛尔突然瘦了30多磅；然而，这并没有持续多久，她又恢复了往常的体型，更进一步，创立了自己的大码服装品牌。
克里斯普拉特
普拉特在 6 个月内减掉 60 磅体重后，用 6 块装替换了他的啤酒肚。这位演员需要对他在大片《银河护卫队》和《侏罗纪世界》中的角色进行一些重塑，这可能会让他在未来几年坚持自己的新面貌。
保罗路德
动作电影对明星的期望无非是在整个拍摄过程中保持良好状态。为了在电影《蚁人》中发挥他的最佳表现，保罗·路德需要塑造一个健康和运动的身体，从他的饮食中去除任何令人愉快的东西，并在一年中每天专注于剧烈运动。毕竟，扮演英雄是有牺牲的。
瑞安雷诺兹
早上 4 点起床，在健身房进行一次精彩的训练，然后用令人厌烦的硬纸板饮食来完成这一切。这是雷诺兹每天必须遵守的惯例，以便在将自己挤进死侍服装之前获得适当的超级英雄外观。
凯文哈特
杰克吉伦哈尔
就他作为左撇子冠军拳击手而言，吉伦哈尔只需要展现出巅峰的体格。据报道，这位演员非常致力于保持最佳状态，以至于他将原来每天 3个小时的训练时间延长到6个小时。
休·杰克曼
让金刚狼这个角色栩栩如生的休·杰克曼，在准备拍摄要求高热量摄入和绝对杜绝酒精和糖分的电影时，每次赤膊上阵的场景中都不得不让自己脱水一天左右。