现在的年轻人不喜欢下厨，喜欢点外卖，特别是中午在外工作，不能回家吃饭，更是跟外卖长相伴。近日一位儿媳妇晒婆婆的“爱心餐”火了，儿媳妇因怀孕，胃口不太好，婆婆怕她点外卖，每天中午12点准时送饭到单位，餐餐不重样，营养搭配合理，颜值还很高，有网友说这可是私人定制的天花板。

婆婆知道儿媳妇的饭量不大，准备的饭并不是很多，但是每一样都是精心制作的，乌鸡人参汤，黄黄的鸡汤一看就知道营养不菲，米饭上面还点缀了黑芝麻，在任何一个细节处都要给儿媳妇补充营养，新鲜的蔬菜，翠绿欲滴，看着就很有食欲。

第2餐依然是炖鸡汤，还配上了银耳羹，一份清蒸的新鲜活鱼，外加一份青椒肉末，荤素搭配开胃，又有营养。

这一餐的鸡汤换成了炖蛋，每天补充蛋白质是必不可少的，炒一个四季豆配上香菇青菜，再来一份炒牛柳，色香味俱佳，哪怕是胃口不好的准宝妈也食欲大开。

彩色的玉米粒五彩缤纷，很好吃的样子，配上青椒炒肉丝，放少许的辣椒，有开胃的作用，青菜餐餐必备，用番茄炖蛋替换了鸡汤，生怕儿媳妇吃腻。

炖鸡汤放入少许的青菜，配上两颗葡萄，补充一下维生素。肉丝炒青椒，还有青菜米饭必备，很多人为了节食不吃主食，实际上主食是必吃的，只是控制好量，否则会对身体造成不良影响。

这一天的炖汤看起来很轻，但营养丰富，另外藕放入少量的青红辣椒，葱蒸熟，清热开胃，西葫芦炒鸡蛋，补充营养，补充蛋白质和维生素，婆婆很用心的为儿媳妇烹制爱心餐，每一餐都搭配极其合理，而且色彩绚烂，不同颜色的菜品给身体补充的营养是不同的。

有不少年轻人看到这样的“爱心餐”有点馋了，天天吃外卖谁会吃不腻？可是厨艺又不行，也有的网友说，自己也是这样的婆婆，只是缺个儿媳妇。你喜欢这样的“爱心餐”吗？

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