测糖耐喝糖水小窍门糖耐测试如何喝糖水不腻
发布时间：2025年10月28日 点击：[0]人次
糖耐已过，分享如何喝糖水不腻。
姐妹们，我刚刚通过了糖耐测试，现在来医院领取结果。我预约的是上午十一点二十八分。大家记得提前预约，以免错过时间。我当时预约的比较晚，所以现在有点饿了。但是没办法，我已经预约了。
结果显示，我的空腹血糖为三点九，餐后一小时血糖为五点一三，餐后两小时血糖为五点三九，均在正常范围内。
下面我来分享一下做糖耐需要注意的事项。我是在晚上十点之后就没有进食，也没有喝水，十点多一点就去做糖耐测试了。医生会给我开糖水，我需要自己准备一个水杯。医生会将糖水稀释好，然后倒入我的杯子里。
我喝了第一口糖水，感觉甜甜的，味道还不错。但是喝第二口、第三口就感觉太甜太腻了。
喝完糖水后，我用杯子涮了一下，又接了一些水漱口，然后把水吐掉了。因为这个时候我不能喝水，否则嘴巴和喉咙会很黏。用清水漱口后再吐掉就好了。等待结果就行了。