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一日三餐健康食谱 一日三餐怎么吃最好一、一日三餐的最佳时间应该是什么时候一日三餐的最佳时间早餐：6：30-8：30早餐是一天中的第一餐，也是最为重要的一餐。经过一晚上，体内储存的糖原基本被消耗殆尽，需要从食物中获...详细>>

甲亢能吃什么 这六款食谱食疗效果相当好现在的许多中年人都出现了甲亢的症状：心情烦躁、容易疲乏、经常感到心悸、容易出汗等。甲亢的主要原因是甲状腺激素分泌的比正常人的多，所以导致身体出现了各种甲状腺激素功能...详细>>

番茄牛肉 补血暖胃吃些牛肉能提高机体抗病能力，还有暖胃作用;番茄则是含番茄红素最多的食物，有防癌功效。它俩搭配则不仅可发挥自身优势，更重要的是能增强补血功效。牛肉含铁较丰富，遇到番茄后，可以使牛肉中的铁更...详细>>

电视背后隐藏的大危害关于电视对人体的危害，一起去看看吧!国际最新科学监测成果发现，电视机内的阻燃物在高温时会发生裂变，从而产生高浓度溴化二恶英和其他溴系有毒物质，尤其是电视机内积聚的灰尘在机器开启观看时...详细>>

电脑一族食用什么可防辐射?其它电脑一族食用什么可防辐射呢?电脑族需要长时间的面对电脑，而知道吃什么防辐射，可以将辐射的危害降到最低。那么在日常生活中，电脑族可以吃什么防辐射呢?富含胶原弹性物质的食品。这一...详细>>

番茄护肺推荐10种食物滋补全身俗话说：民以食为天，每个人与食物都息息相关，健康的食物不仅能够补充所需的营养，而且还可以帮助我们滋补全身，不过身体的不同部所需要的营养都不同，那么你知道心脏、大脑这些都需要什...详细>>

甲流：“大”杏仁更能增强抵抗力“美国大杏仁含有益生元成分，有助于改善肠道健康，增强人体抵抗力。”在日前由美国加州杏仁商会举办的“健康生活，从‘肠’计议”新闻发布会上，公布了两项分别在英国和中国进行...详细>>

电饭煲煮小米粥的优缺点电饭煲煮小米粥怎么煮的电饭煲煮小米粥要煮多久电饭煲煮小米粥的优缺点一、电饭煲煮小米粥怎么煮的电饭锅煮粥方便快捷，但是要煮的粒粒开花，香浓顺滑可不容易。下面就教您电饭锅煮粥的小窍门...详细>>

番茄红素有没有副作用 番茄红素如何选择一、番茄红素的副作用是什么呢番茄红素有副作用吗?关于番茄红素有无副作用这个问题，其实到目前为止，没有研究发现其对人体的不良影响。但是，如果要服用一些番茄红素的保健产品...详细>>

甲亢月经不来怎么办 月经不来如何调理一、因为甲亢不来月经怎么办甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少...详细>>