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蛋白质含量高的食物有哪些一、哪些食物蛋白质含量高1、冬瓜：具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。2、黄瓜：内...详细>>

蜂蜜什么时候喝作用最大 喝蜂蜜水要注意什么一、蜂蜜水什么时候喝比较好呢蜂蜜水很多人都会喝，但是对于蜂蜜水应该什么时候喝的问题，不同的人有不同的看法。有些人认为，早上第一杯水就应该喝蜂蜜水，可以润肠胃通大...详细>>

蚝油的作用 吃蚝油有什么好处呢一、蚝油的营养蚝油的营养价值也是很高的，因为蚝油里面含有多种的氨基酸，所以蚝油能够给予我们人体补充氨基酸，蚝油里面含有丰富的锌，适合缺锌的病人食用，此外蚝油能起到防癌和抗癌...详细>>

蜂皇浆的功效有哪些 蜂王浆的味道是什么一、蜂皇浆的功效蜂王浆（royaljelly），又名蜂皇浆、蜂乳，蜂王乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，营养比蜂蜜高得多。蜂王浆为淡...详细>>

蛤蜊的营养价值,蛤蜊的营养价值一、蛤蜊的基本介绍蛤蜊，为蛤蜊科动物四角蛤蜊或其他各种蛤蜊的肉。产我国沿海一带，生活在浅海底。软体动物，长约3厘米，壳卵圆形，淡褐色，边缘紫色。蛤蜊是青岛的独特海产品，青岛俗...详细>>

蛋白质粉的作用有哪些 7大饮食禁忌教你如何正确补充蛋白质一、蛋白质粉的作用有哪些1、有效保障人体的正常生理需求蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能提供消耗的部分能量，还能用来合成新的组织。成人体内蛋白质约...详细>>

蚝肉乌龟汤的做法及功效蚝肉乌龟汤的材料:蚝肉(牡蛎肉)鲜品250克或干品100克，乌龟1～2只，重约1公斤，细盐、黄酒适量。蚝肉乌龟汤的做法:蚝肉新鲜者用清水洗净，乌龟活杀，从侧面剖开，去内脏，洗净，用烫水除去薄膜。将...详细>>

蜂王浆的丰胸效果好吗揭秘蜂王浆的三大功效一、蜂王浆的丰胸效果好吗无论你是生在普通人家还是家财万贯，只要你是一个女人就会关注自己的身材问题，尤其如果你是一个各方面都很优秀唯独有些平胸的妹子，你就更会仔细...详细>>

蜂花粉的作用与功效抗衰老除雀斑效果好蜂花粉的作用与功效表现在很多方面，蜂花粉能够防治脑心血管疾病，降血脂，调节神经系统，促进睡眠，调节胃肠系统功能，促进消化，治疗习惯性便秘；在调节内分泌、提高机体免疫...详细>>

蛋白质生理作用是什么 哪些食物富含蛋白质一、蛋白质有哪些生理功能作用构造人的身体蛋白质是一切生命的物质基础，是机体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。人体的每个组织：毛发、皮肤、肌肉、骨...详细>>