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40岁后如何选择运动方式?很多人到了中老年也不爱运动，认为就这样了，知道健康出现了问题才又会想到运动的重要性，其实从什么年龄开始运动都不晚，最关键是挑选适合您的恰当的运动方式，那么40岁后如何选择运动方式?40岁...详细>>

为了健康这些用品不宜买二手货买二手货是一门学问，淘得好当然能买到物美价廉、称心如意的实惠货，但是中医指出，为了健康这些用品不宜买二手货。婴儿床。婴儿产品现在火暴热销，价格也居高不下。父母一心想给小宝宝...详细>>

专家介绍糖友的饮食禁忌糖尿病是常见的老年人疾病，合理饮食对于糖尿病人控制血糖有很重要的作用，其实，糖友的食谱要求很简单，根据运动量和服用的药物调配食品就行，让血糖浓度尽量接近正常范围，为糖尿病患者介绍...详细>>

人体4部位卫生状况大揭秘人的身体也是有卫生死角的。那到底身体的哪些部位是最脏的呢?小编今天就来为大家揭开这个小秘密，告诉大家人身体最脏的四个部位是哪些。1、头皮头皮含毛囊脂螨研究发现，每平方厘米的头皮上约...详细>>

环境养生之卧室摆放的禁忌如今我们都非常日常的保健养生，饮食养生，运动养生等都是大家关注的话题，环境养生也是一个很重要的方面，我们每天都要睡觉，卧室是睡觉的地方，那么卧室的摆放有哪些忌讳呢?1.电视、电脑进...详细>>

刚喝完水就口干舌燥是怎么回事呢 有什么治疗口干舌燥的小窍门一、刚喝完水就口干舌燥是什么原因呀喝完水口干舌燥是什么原因冬季为什么特别容易感觉口干舌燥?一方面气候变干燥，水分蒸发过快，加重了原先口干，使症状更...详细>>

精荐四款长寿菜：马齿苋杀菌护心抗衰老长寿菜之一：氨基酸皇后---香菇食用方法：乾隆年间的“满汉全席”中就有“香覃鸭”、“炒冬菇”等菜肴，制法是将它与冬笋或鸡鸭等荤素食物一起烹制食用。历史传说：“烧香菇”又...详细>>

避孕药有哪些副作用？口服避孕药是避孕的一种有效方法，生活中有很多女性都有过吃避孕药的经历，但是长期服用避孕药会不会带来副作用呢?这也是大多数女性朋友关心和关注的问题。其实女性朋友如果长期口服避孕药会对身...详细>>

关于乳房最鲜为人知的11个秘密乳房，每个女人都有，但是有关乳房的知识并不是每个女人都知道。中医总结了关于乳房最鲜为人知的11个秘密。1.女性的乳房平均重量为500克左右，其中包含了人体4%-5%的脂肪。和阴茎一样，乳头受...详细>>

男人养生要谨慎注意细节男性保健国人的传统起居习惯是“早睡早起”，崇尚“闻鸡起舞”，而日本医学专家的最新研究认为，起床过早不利于心脏健康。研究者调查了3000多名23～90岁的成年人，发现起床早者更易与高血压、中风...详细>>