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火热夏日的去湿食谱炎热的夏季来临，雨量增加，空气潮湿，闷热又有很重的“湿气”，那么，怎样通过饮食来祛除湿气呢?饮食上应注重清热祛湿，健脾淡补，慎吃冷食。多吃冬瓜、黄瓜、豆类、小白菜、苦瓜、梨、苹果、香蕉...详细>>

健脾消食的药膳有哪些 山药饼莲子粥效果好孩子是家长的一切，很多的家长只要是看到孩子不吃饭，或者是消化不好，就会很着急，其实家长只要用心，为宝宝做一些健胃消食的药膳就可以帮助孩子治疗疾病，那么健脾消食的药...详细>>

看男人不同面色，知晓疾病男性保健皮肤过于白皙其实也不一定是好事，可能暗藏着什么疾病，看中医是如何通过望症来判断男人疾病的。额头皱纹突然增加出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类...详细>>

运动的好处有哪些健康运动的小知识有哪些一、运动有什么好处1、健身可以让你拥有一个健美的体型。肌肉饱满而不臃肿，线条匀称，充满着健与美的感觉。2、健身可以让你全身充满力气。虽然现在不是一个依靠体力而存活的时...详细>>

玛卡的功效与作用哪几类人最适合服用玛咖一、玛咖的基本介绍玛咖，原产于海拔3500～4500米的南美安第斯山区，现在主要分布在秘鲁中部的Puno生态区和秘鲁东南部城市Puno，为十字花科独荇菜属植物。玛咖，也称“安地斯参”，...详细>>

教“闷葫芦”多聊天婆婆生性古怪，素来不交朋友，也很少与别人主动交往，是个典型的闷葫芦。公公去世后，婆婆更显得无所适从，整天闷郁郁地坐在床沿上发呆。丈夫将婆婆接来一起住后，我找不到和她聊天的话题，很少陪...详细>>

更年期女性常食清水煮藕安神养心有不少女性在年轻时性格温和，开朗乐观，但是到了更年期后会变得忧郁伤感，情绪不宁，性急易怒，与家人或周围的人关系不协调，尤其是不如意时表现更为突出，大家都觉得她好像变了一个...详细>>

调养脾脏五妙方 运动健脾最健康脾脏是后天之本，如今我们人类的脾脏的负担是越来越重，脾脏超负荷的工作给脾脏的健康带来了极大的威胁。那么我们该如何调养脾脏呢?下面中医为大家介绍调养脾脏的方法，大家快来看看吧!...详细>>

老中医祛痘的方法 去除痘痘的生活小偏方是什么一、老中医祛痘的方是什么第一：绿豆牛奶面膜材料：绿豆、牛奶做法：将绿豆晒干之后研磨成为粉末，然后和牛奶混合一起，成为粘稠状之后涂抹在脸上，也可以通过面膜纸来涂...详细>>

装修时装修队可不可靠？能相信吗？面对这个问题，小编首先说了一个比较传统的答案：事实上，装饰团队和装饰公司都是可靠的，但也不可靠，所以我们不能在某一些单一事件上否定整个圈子。有些人还说装修队就是游击队，...详细>>