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高考期间饮食安排 高考期间的补脑方法一、高考期间饮食要注意什么第一，考生要保证每天摄入足量的主食。为大脑提供能量的物质主要是葡萄糖，而它主要来自富含碳水化合物的主食。考生吃主食也要注意粗细搭配，比如二米...详细>>

肝火旺盛吃点什么食物好呢一、肝火旺盛吃点什么食物好呢1.首先，肝火旺在饮食上要留意清淡饮食。适宜吃一些疏肝、补气、补血、性平的食品，如“苦”味食品乃为“火”的天敌，降肝火的苦味食品有苦瓜不管是凉拌、炒还是...详细>>

早起不宜空腹喝浓茶早起不宜空腹喝浓茶很多老人喜欢早起空腹喝一杯浓茶，用来提神通便。但北京友谊医院消化内科王润华主任提醒有空腹喝浓茶习惯的老人，这样不仅起不到提神通便的作用，而且对身体也不好。清晨胃内残...详细>>

减肥时体重早晚相差三斤，这样正常吗？你怎么看？应该算是比较正常的。早晨起床上完厕所后量体重，测体脂比较准，一日三餐要吃的东西也不少，再加上喝水，体重必然会增加。晚上测量体重要看是饭后还是饭前量体重，是...详细>>

睡前吃什么食物比较好-睡前食物推荐现在很多人晚上都有失眠的症状，晚上翻来覆去睡不着，这个可能跟睡前吃的食物有关，下面小编给大家详细盘点一下推荐的睡前食物，相信大家吃完之后能睡得更香。睡前食物推荐1、蜂蜜少...详细>>

《伤寒论文献通考》内容简介《伤寒论文献通考》由《伤寒论》学大家、中医文献训诂学家、全国医古文学会主任钱超尘教授撰写。《伤寒论文献通考》对多种伤寒传本，如《脉经》、《玉函》、唐本、宋本、成本、敦煌本、淳...详细>>

李咏患癌去世：谁不是一边喊着拼命，一边喊着养生？01一大早，我在微博看到消息：李咏去世了。我愣了一下：李咏？他还很年轻啊，怎么这么突然？微博是李咏的太太发出来的，说他在美国已经经过了17个月的抗癌治疗，但最...详细>>

冬天穿什么袜子好 冬天穿什么袜子最保暖袜子是我们生活中常见的衣物，虽然有些人不喜欢穿袜子，但是袜子对于脚的保护作用是不言而喻的，那么冬天穿什么袜子好？冬天穿什么袜子最保暖？健康之家小编带你看看。冬天穿什...详细>>

肺有结节怎么调理比较合适-消除肺结节最好方法肺结节吃什么食物最有效？肺结节患者需要清淡饮食，多喝水，高蛋白饮食，多食新鲜的瓜果蔬菜。比如萝卜、刀豆、丝瓜、梨、柑橘、枇杷、香蕉、柚子等。需要合理膳食，多食...详细>>

健康养生游 健康养生游记健康养生游 健康养生游记作为我国传统文化的重要载体非遗体现着中国智慧承载着中国价值，凝聚着中国精神山东是文化大省拥有丰厚的非遗资源日前山东省文化和旅游厅发布10条山东省非遗主题旅游线...详细>>