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冬季睡眠充足养阳气养肾防病中医理论中讲冬季是“阴中至阴”，因而冬季保健的重点也就是养阳，中医专家说充足的睡眠和温水足浴有助养阳，另外多吃一些性温的食物、适当的缓解心理压力也有助养阳。充足睡眠养阳气中医...详细>>

党参的功效 党参的药理作用一、党参的概述及形态特征党参又名辽参，因其故乡在上党而得名。党参，在古代也称之为人参。别名：上党人参、防风党参、黄参、上党参，为桔梗科、党参属植物，有效部位在植物根部。党参具有...详细>>

大枣 让你永葆青春活力民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环，保持皮肤光泽，肌肤平整。给爱美的妹妹们介绍几种大枣的食疗做法。一、红枣泡水，...详细>>

“吃好睡好” 睡眠也是一种养生人晚上为什么一定要睡觉?中医认为，人只有进入深睡眠的时候，你的脑电波才和整个宇宙的能量波频次相等，这种能量才会进入你的身体，生发阳气以补充身体所需的能量。所以，人睡觉的过程，...详细>>

女生运动后的拉伸运动怎么做 运动的好处都有哪些女生运动后如何做拉伸运动一、女生运动后如何做拉伸运动肌肉拉伸运动：伸展肌肉和韧带，对提高人体的力量、速度、灵敏、柔韧、平衡能力以及避免运动损伤有着积极的作用...详细>>

什么空调制冷效果好汽车空调制冷效果不好？汽车空调制冷不良的原因是制冷剂泄漏。重点检查管道空调泵、冷凝器和蒸发箱。二是空调内部损坏和堵塞什么空调制冷效果好从技术角度来看，空调已经通过了标准。任何工厂都能...详细>>

布依族历史 布依族的历史名人都有哪些布依族名人，布依族历史人物“江山代有才人出”，每个时期都会有那么一批无私奉献的人出现，把当地的文化推倒鼎盛时期。他们奋不顾身地走在了历史的前沿，为我们做出巨大的贡献还...详细>>

制冷机低压过低？！约克空调不制冷的原因有哪些电源电路故障现象:无制冷原因分析:电器开关接通，机器工作正常，看机器，机器从“om”声启动，不能正常启动，测量电压从230v到138v，压缩机保护，断定电源有问题，检查用户...详细>>

《太平广记》卷四百三十六·畜兽三的原文是什么？马　周穆王八骏　汉文帝九逸　隋文帝狮子骢　唐玄宗龙马　代宗九花虬　德宗神智骢曹洪　司马休之　慕容廆　秦叔宝　张纳之　宋蔡　舞马　续坤　杨翁佛　季南赵固　...详细>>

你可知道小年夜扫尘的习俗是怎么来的吗？腊月二十三，掸尘扫房子”的风俗 ，由来已久。据《吕氏春秋》记载，我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗。按民间的说法：因“尘”与“陈”谐音，新春扫尘有“除陈布新”的涵义，...详细>>