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利用好生物钟随时随地能养生每个人的身体里，都有一个无形的“生物钟”，中医指出，利用好生物钟随时随地能养生，下面就教您如何按照生物钟发出的信号规律生活。7:00起床。从6点开始，我们的身体已经从睡眠中逐渐清醒，...详细>>

别在卫生间做这6件事人一生中有5年的时间待在卫生间，我们每天在洗手间重复相同的事，但你的习惯并非都正确。中医总结出“别在卫生间做这6件事”。1.冲澡时张着嘴巴。淋浴喷头是病菌的温床，热水器也是细菌藏匿的场所。...详细>>

呼吸训练预防呼吸系统疾病秋末冬初，气温骤降容易诱发哮喘、慢阻肺等呼吸系统疾病。虽然肺部疾病根治非常困难，但如果能及时采取康复措施，提高患者的生活质量还是完全有可能的。中医认为可以通过呼吸训练来预防呼吸...详细>>

可以提神醒脑的中药 通宵后提神醒脑的方法有哪些一、提神醒脑的中药有哪些名称：樟脑性味：辛，热，有毒归经：心、脾经功效：樟脑具有通关窍、利滞气、辟秽浊、杀虫止痒、消肿止痛的功效主治：热病神昏；中恶猝倒，痧...详细>>

妇科女性月经期别做五件事女性月经期是女性的一个特殊时期，女性要注意这个时期的保健，妇科专家介绍说下面的五件事情，是女性月经期一定不能做的事情。1别用活血化淤药后果：会增加经血流量，引发贫血一般来说，补血...详细>>

烦躁会引起食欲不振吗 引起食欲不振的原因有哪些一、烦躁会不会引起食欲不振烦躁是会引起食欲不振的。引起食欲不振的原因如下：1.精力不足引起进入秋季之后人体很容易出现秋乏现象，身体乏力、疲劳，容易引起胃液的分...详细>>

抗过敏的药物有哪些 过敏体质日常注意事项过敏的病因过敏吃什么药一、过敏的病因导致过敏的原因大致可分为外因和内因两种。1.外因某些物质进入人体后能够导致部分人的免疫系统发生异常反应，这些物质称为“变应原(亦称...详细>>

口干舌燥的具体症状 口干舌燥的食疗方法一、口干舌燥的原因和症状口干舌燥是什么原因1、胃肠疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡等，此种口干舌燥口苦常常有口臭。2、过度吸烟，酗酒，打呼噜，张口睡觉等也易出现口干舌燥，...详细>>

猫抓伤的处理应该怎么做 如何正确的养猫一、被猫抓伤怎么处理伤口随着人们生活水平的提高，豢养宠物的人也越来越多。然而，由于猫具有尖锐的爪甲，许多人在逗其玩时，被猫抓伤的情况时有发生。不少人更是被猫抓伤后出...详细>>

老人如何防治黄斑变性?老年黄斑变性大多发生于45岁后，黄斑会出现病理性病变，从而引起视力模糊、视物变形等，那么老人如何防治黄斑变性?如任其发展，会导致阅读、驾车困难和无法看清他人面容，明显影响生活质量，直至...详细>>