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中医支招调理“三多症” 吃得多喝点陈皮加菊花药茶中医专家介绍说冬天为了保持热量，很多人都会吃的多，动的少，因而就会形成恶性循环，专家建议说这样的情形，不妨试试下面的保健小招。睡得多：黄精泡水喝假日里天天...详细>>

中医教你 胃病患者该如何养胃现代很多人都有胃病，大多是由于平时饮食不规律造成的，俗话说胃病“三分治七分养”，但是在日常生活中你知道怎么养胃么?跟小编一起来了解一下怎么“养胃”吧。一、养成良好的生活习惯：少...详细>>

中医教你 名贵中药的鉴别方法鹿茸，人参，沉香等都是名贵的中药，物以稀为贵，很多认为了牟取暴利就以次充好，那么我们该如何挑选名贵的中药呢?下面中医就为大家介绍一些简便的识别方法：牛黄--入水中，吸水变潮但不变...详细>>

中医支招：日常五食物助你调气虚气虚是中医的一个名词，也是可以通过中医药调理缓解的，中医保健专家介绍说生活中的一些食物也是有助缓解气虚的，下面的五种食物就是不错的推荐，气血的人群可以多吃。一、香菇补气香...详细>>

中医支招：七个招数解“秋乏”夏去秋来，气候开始变得宜人，出汗也明显减少，但是新的问题出来了，乏困~~如春困般，中医保健专家支招解秋乏不妨试试下面的小招。其实这只是不同季节人体的自然生理反应。经过一段时间的...详细>>

中医支招对抗身体疲劳生活的繁琐、工作的忙碌很容易让人产生疲劳，怎么快速消除疲劳成了大家最关心的事情!中医上来讲，食补（疗）等利用人自身机能反应即可快速消除疲劳。下面为您推荐五大招对抗身体疲劳，希望能让您...详细>>

中医支招 拯救夜猫子一族的健康每天夜深人静的时候，你是不是还在工作，或者加班，或者玩游戏，典型的“夜猫子”啊!古人讲日落而息，千万不要小看这句话，其中蕴含着很深的养生道理，“夜猫子”对身体的危害不言而喻，...详细>>

中医支招面对五种职业生活“30岁以前用健康换钱，30岁以后用钱换健康”，这是很多职场白领的辛酸，那么职场压力应该怎么办?中医支招面对五种职场“压力病”。过度劳累引发“高血压”。没完没了工作，加不完的班，为了业...详细>>

中医教你10大养肾秘方男性保健中医认为肾是人体最重要的脏器，是机体生命活力的源泉，贮藏着禀受父母之精和繁衍下一代之精，帮有“肾为先天之本”。所以肾的健康尤为重要。下面介绍几种中医的肾脏养生方法。养肾秘方一...详细>>

中医支招：女人排毒4方法更有效中医对“毒”的认识源远流长。中医所谓人体的毒，其实质是人体不能排泄掉的、多余的且对人体有害的物质。在几千年的医学发展过程中，中医积累了丰富的排毒保健经验，值得继承、发扬和推...详细>>