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黑米减肥,8大减肥误区让女人老得快一、黑米减肥法的优点有哪些1、吃黑米容易饱腹用黑米煮黑米粥出来的粥口感很不错，而且大多数人都能接受。用少许咸菜丝搭配，吃起来就好像是正常的一餐，不会让你有控制饮食的痛苦。...详细>>

饮食小窍门 多吃春笋荠菜帮助你滋润整个春天春“干燥多风”是人们对于春天气候的一个概括描述，如何才能在这个缺水的季节保持水润呢?生活家告诉你一些饮食方面的小窍门，相信可以帮助你滋润整个春天。春天容易发生口唇...详细>>

腹泻患者应该怎么科学饮食要针对类型进行饮食一、腹泻患者在饮食上有哪些问题要注意急性腹泻(1)急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。(2)清淡流质饮食：不需禁食...详细>>

小米花生粥的做法 小米花生的功效一、小米花生粥做法大全花生仁营养丰富，含蛋白质百分之二十六左右，含较多的不饱和脂肪酸、多种维生素(除维生素C以外)及钙、磷、铁等矿物质，加上小米营养更加丰富。食材主料小米50g辅...详细>>

海参小米粥的功效有哪些 了解海参小米粥相关资讯一、海参小米粥如何海参小米粥的营养极其丰富，有缓解疲劳、滋阴解渴、预防感冒、养颜润肤、健胃宽畅、补肾益精、补虚养身等功效，它是多数家庭餐桌上常常出现的一道健...详细>>

远离4个常被忽视的早亡原因 多吃这些菜能助你长寿哦早亡存在多种原因，吸烟、酗酒、吃盐过多、高血压等因素早为人知，并引起足够重视。但下面刊出4个易被忽视的早亡原因，更应该值得关注。最易被忽视4个早亡原因1、爱看...详细>>

刚拔完牙注意事项 拔牙后要吃什么好一、刚拔完牙后的注意事项拔牙后注意事项：1.拔牙后创口上的纱布或棉球，需咬住约半小时吐去，咬住纱布时，若有唾液请正常咽下，不要一直含在嘴里，会给自己产生一种出血非常多的假...详细>>

鸡蛋跟什么食物相克吃鸡蛋的误区一、鸡蛋不能和什么食物一起吃1、鸡蛋与白糖同煮。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收...详细>>

炖猪肉羊肉牛肉的秘方让肉又熟又烂又好吃这个季节，最幸福的莫过于炖一锅又香又烂的肉，闻到这个味道都觉得满满的幸福感！炖肉看似简单，其实技巧还是很多的，今天看完这个文章，你肯定会成为这方面的专家！烹调羊肉...详细>>

小米红豆粥的做法 吃红豆小米粥的功效是什么一、红豆小米粥的极致制作方法小米熬粥也是最补的吃法，所以，也被叫做“代参汤”;小米因富含维生素B1、B12等，可以防止消化不良及口角生疮;具有滋阴养血的功效，调养产妇虚寒...详细>>