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古人养生之“一二三四五六七八九”古人怎样养生？古人养生讲求“一德”、“二字”、“三戒”、“四法”、“五知”、“六节”、“七食”、“八乐”、“九思”。“一德”。明代养生家吕坤说：“仁可长寿，德可延年，养...详细>>

改变烹饪习惯 中医推荐防癌四不吃预防癌症要从生活中的一些小习惯和小细节做起，中医专家介绍说饮食方面，首先要改变烹饪习惯，专家建议预防癌症下面的四样食物不能吃。从改变烹饪习惯开始厨房油烟和妇女肺癌的发生有...详细>>

家长如何呵护宝宝的小牙齿育儿“牙好胃口就好，吃饭香身体棒”，很多父母都希望孩子达到这样的标准。那么家长如何呵护宝宝的小牙齿?父母不监督，牙齿先受罪。经常有长得很好看，穿得漂漂亮亮的小孩子，咧嘴一笑却露出...详细>>

酒的源流与作用酒与中药相配制，方称药酒。故在研究药酒前，先了解酒的源流与作用，很有必要。酒的发明，在我国已具有相当悠久的历史，是世界上酿酒最早的国家之一，对世界酿酒技术的发展作出了巨大的贡献。一般认为...详细>>

艾草泡脚会影响月经吗 艾草泡脚有什么功效泡脚是一种不错的养生方式，尤其是在泡脚时加入一些中药，更是可起到保健的效果，有时还能治病防病，如不少女性就会选择用艾草来泡脚，不只可治痛经，且还有暖宫等作用，不过...详细>>

关于男性精液的常识男性保健身为男性的你对你身体里的精液你了解多少，这里中医男性保健专家讲解一些关于男性精液的常识。关于男性精液的常识精液量不能衡量性功能性生活中，很多人都错误地认为，精液越多就说明性功...详细>>

吃多了吃腻了 消食化腻有绝招马上就要过春节了，每个家庭都准备各种各样的美食，水果、大鱼大肉，各种坚果，各种饮料、糕点应有尽有，面对美食的诱惑，很多人会失去自制力。如果食用了过多的食物那么相当与增加了胃肠...详细>>

艾草泡脚有什么功效与作用 用艾草泡脚的注意事项我们都知道艾草用来热灸，能够起到非常好的保健效果和治疗疾病的效果，所以我们经常见到很多人这即使用艾草来进行艾灸，也有很多朋友在生活当中经常使用艾草来泡脚。但...详细>>

拔罐放血有什么好处 五大作用为你诠释中国文化博大精深，我们的中医文化也是经过无数先辈尝试研究出来的。拔罐放血就是其中的一种疗法，这种方法如今在生活中其实是很常见的，并且在国外有些地方也能看到这种治疗手法...详细>>

老年人夏季游泳九大细节 时间不宜过长游泳是一个很好的养生的项目，夏季时节游泳还能起到防暑降温的功效。生活中很多的老年人朋友的娱乐项目越来越多，很多的老年人朋友也喜欢游泳，那么老年人游泳要注意哪些细节呢?下...详细>>