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坐月子妈妈的四大饮食原则精是指量不宜过多产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处。如果你是母乳喂养婴儿，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量;如果你的...详细>>

哺乳期乳头痒是咋回事呢哺乳期的乳头痒到底是咋回事？当然首先要注意了解的就是原因了，因为不管是什么样的一个疾病，想要科学有效的治疗，我们就必须了解真正的原因在哪里，这样才可以有效的解决，减少它给我们健康...详细>>

产后脸过敏怎么办大多数的妈妈遇到过这种情况吧,生完孩子后皮肤会变得非常敏感,很容易过敏,如果过敏不及时治疗，容易加重病情。其实对于女性来讲产后皮肤敏感属正常现象，只要注意防范，可以马上缓解。下面我们就为大...详细>>

你会坐吗 六大准则让女人坐出健康1.时常走动为确保不会持续坐太久的时间，建议采短暂休息，每次约20～30分钟。最好能起来走动，即使是坐着也可以弯弯腰、抬动肩膀或深呼吸以减轻肌肉紧张，帮助自己适应与恢复工作姿势。...详细>>

儿童支原体感染应该怎么治疗？小孩子的年龄小抵抗力也比较差，他们不像我们这些成年人对疾病有很好的免疫力，很容易受到病毒的侵入导致一些疾病的发生。例如支原体感染肺炎最容易发生在孩子身上的，让很多孩子受尽治...详细>>

刚怀孕的孕妇能吃火锅吗对于火锅，从开遍了大街小巷的火锅店就可以看得出来，人们对它们的喜爱之情了，不论炎寒酷暑，都有着吃火锅的吃得热火朝天的人，而对于处于特殊时期的准妈妈们，也是难以抗拒这种诱惑，跃跃欲...详细>>

坐着把腿伸直能直接瘦腿吗？对于21世纪的人来说瘦身简直就是相当平常但也相当重要的一件事，每个人都会对自己身体的某个部位有些不满有些人甚至会特意去医院做手术，来达到瘦身的效果。但我想说那样是对身体的一种损害...详细>>

怎么样选择枕头确定高度有的人睡觉喜欢枕矮枕头，有的人睡觉则完全相反，非得把枕头高高的垫起来不可，杭州大上别墅装饰不睡高枕头就不踏实。枕头的高矮问题是很重要的，这事关到我们的身体健康。高矮合适的枕头，是...详细>>

有氧运动的注意事项有哪些说到运动，在现代的生活中大部分的人运动的目的就是为了瘦身。而大家选择最多的就是有氧运动，比如游泳，瑜伽、跳绳等运动都是有氧运动。虽然说这些都是对于身体健康也是有好处的，但是大家...详细>>

最有效的减肥运动说起减肥这个话题，这是很多爱美的男男女女所共同感兴趣的问题之一。因为很多朋友并不是天生就拥有消瘦和苗条的身杭州大上装饰材的，当然他们都是通过后天通过的各种不同的减肥方法以此来达到减肥和...详细>>