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春天多吃点啥养五脏春
春天多吃点啥养五脏春在清明时节,凡是耗损或阻碍阳气的情况都应避免,多吃菠菜、五谷等食物可利脏、益肝、祛烦。菠菜:利五脏,通血脉菠菜为春天的应时蔬菜,具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,对春季因肝阴不足所致的...详细>>
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香菇补肾健脾食用时不能过度浸泡
香菇补肾健脾食用时不能过度浸泡香菇是高蛋白,低脂肪、低碳水化合物,富含维生素和矿质元素的保健食品。它含有18种氨基酸,人体必需的8种都齐全;香菇产生的热量少于大豆的1/8、肉类的1/4、鸡蛋的1/3,非常适合减肥者、高...详细>>
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多种吃法让柚子功效大放异彩
多种吃法让柚子功效大放异彩柚子是生活中经常食用的水果,厚厚的皮包裹这酸甜的柚子果肉,其实吃柚子的方法有很多种,其中的一些做法不仅可以提升柚子的口感,还可以增加身体对柚子的有益物质的吸收能力,下面小编为...详细>>
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胆固醇高可以吃海鲜吗胆固醇高的人该怎么饮
胆固醇高可以吃海鲜吗 胆固醇高的人该怎么饮食很多人喜欢吃海鲜,海鲜不但味道鲜甜,而且还富含有丰富的营养价值,但是对于很多胆固醇高的人来说却不敢吃海鲜,因为怕海鲜高蛋白,会增加体内胆固醇的含量,那么究竟胆...详细>>
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茯苓的作用茯苓养颜护肤的佳品
茯苓的作用,茯苓——养颜护肤的佳品一、茯苓的功效与作用中医认为茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。茯苓可治小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕逆,恶阻,泄泻,遗精,淋浊,...详细>>
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端午后五策略补水保湿打造水嫩肌肤夏
端午后五策略补水保湿打造水嫩肌肤夏端午节过后的夏天出汗多,人体容易缺水,人体内缺水,也会导致肌肤的缺水,皮肤自身的修复功能会出现问题,从而影响到皮肤的健康。所以不少的人夏天就会变得多喝水,以此补充体内...详细>>
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焦虑症每天应该干什么比较好
焦虑症每天应该干什么比较好?患有焦虑症的人到底要怎样做?不看不知道。有一位网友在网络发出了自己患有焦虑症并且痊愈的经历,文字如下:最初诊断为焦虑症,然后,服用一种叫做文拉法辛的药物,直到去年才停止服药...详细>>
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国家级名老中医刘铁军教你女人如何养血补脾
国家级名老中医刘铁军教你:女人如何养血补脾女性有经、孕、产、乳等生理特点气血是月经、养胎、哺乳的物质基础女性养生关键是对气血进行调养中医认为,血生于脾,藏于肝。血是靠气推动的,气有行血、化血、载血等诸...详细>>
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健康产业项目有哪些健康产业项目有哪些代理
健康产业项目有哪些-健康产业项目有哪些代理健康行业有哪些项目?1、健康产业项目有医疗产品、保健品、营养食品、医疗器械、休闲健身、健康管理、健康咨询等。2、从健康产业的供求关系来看,中国人的健康需求分成三类...详细>>