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六大食疗小偏方治疗慢性胃炎显神效其它慢性胃炎是一种比较常见的疾病，这种胃病主要是由于长期酗酒、喝刺激性饮料、吸烟，或者是过多吃一些生冷或者辛辣等刺激性食物。要想治愈这种疾病也比较困难，需要患者长时间的...详细>>

冬季养肺有三招 饮食养生更可靠冬冬季，因为气候的寒冷，使很多肺虚的朋友会出现各种不适和健康上的问题，寒冷的空气使呼吸系统的慢性疾病极易在这个季节复发。专家今天特意为我们支招来应对冬季养肺的问题。坚持下面...详细>>

春季养生吃什么好?吃豆胜过吃肉春季养生吃什么好?一到万物复苏的时节，不少的人也开始为自己寻找适合的养生之道。而养生专家指出，春天养生吃肉不如吃豆，何况这个季节的鲜豆又嫩又香。下面就来看专家为何说“吃肉不如...详细>>

减肥晚上吃什么好,晚上吃哪些水果可以减肥一、晚上吃什么能够很好的减肥黄瓜建议吃黄瓜。水果要么含糖吃了会胖，要么有果酸伤胃，而且比较贵，吃水果很容易饿就要多吃，个人感觉不太好。黄瓜就没问题了，想吃多少吃多...详细>>

旅途中应该怎么进补？中医之所以强调人们在旅行中一定要吃点补药，这多是由于旅途的特点决定的：第一，旅行中长途跋涉，登山涉水，身体消耗很大。中医认为，此时“汗为阴津所化”，即运动量过大造成大量排汗，容易伤...详细>>

李子富含强抗氧化剂能增强免疫抗衰老8月，又到了李子成熟的季节。李子脆嫩多汁，酸甜爽口，惹人喜爱。老辈人传下的顺口溜“桃保人，杏伤人，李子树下埋死人”，虽然告诫后辈李子不能多吃，但多少带有些偏见，辽宁省果...详细>>

惊！吃绿叶菜竟也有健脑防癌之效很多人都不爱吃深色的蔬菜，觉得蔬菜不够美味，只喜欢吃肉，认为肉的营养丰富。然而，深绿色的蔬菜也含有丰富的营养，具有强大的营养价值。一些特殊的绿叶菜还有健脑防癌的作用。下面...详细>>

大虾的营养价值,营养分析一、大虾的功效虾的肉质松软，因此很容易被人体消化吸收，而且具有非常高的营养价值，能增强人体的免疫力、抗衰老、补肾、通乳抗毒、化淤解毒、益气滋阳、养血固精、通络止痛、开胃化痰等。很...详细>>

冬季养脾胃 西兰花不错试一试冬在冬季，我们似乎能选择的蔬果没有其他三个季节那么多，不过其实，我们仔细寻找，还是有不少美味还营养的食材的，在冬季，我们就可以利用西兰花的营养特性来帮助我们在冬季养胃健脾。我...详细>>

洗米水洗脸祛痘的方法大部分在青春期的人们都会长出来痘痘，这样不但是会影响到自己面部的美观，而且还会感觉到特别的疼痛，有的时候还会有些搔痒，这样的话就根本没有办法进行正常的工作和学习的，尤其是在晚上的时...详细>>