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枸杞红枣茶的功效 红枣枸杞茶怎么泡最好呢一、枸杞红枣茶的功效1.健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同...详细>>

枸杞红枣豆浆的营养价值 枸杞红枣豆浆如何制做一、枸杞红枣豆浆的营养价值黄豆营养丰富，有益气养血、健脾宽中、健身宁心、下利大肠、润燥利水等功效。黄豆蛋白质含量高达40%左右，最优质的可达50%左右，相当于瘦猪肉的...详细>>

枸杞能造假四招教你辨别枸杞的真假枸杞作为一款常见的中药材，在日常生活中应用得十分普遍，它不能可以入药还能当作调味料，不过市面上的枸杞也有真假之分，今天小编就整理了四招辨别真假枸杞的方法。四招教你辨别枸...详细>>

大蒜的各种腌制方法 大蒜的食用方法有哪些一、大蒜的各种腌制方法糖醋大蒜材料：大蒜500g配料和调味料：糖80g，醋100nl，盐50g，老抽100ml做法：1、把大蒜的瓣洗干净，剥的时候可以留下一层衣，然后加入盐。2、用盐腌12小时，...详细>>

冬季进补 菜心滚鱼健脾益胃冬天寒地冻，虽说是“秋冬进补”，但这样的天气宜偶尔进饮一些素汤，或滚汤来调节，不宜总是进饮滋补的肉类或温肾壮阳的药膳汤水，这样才能荤素结合，营养均衡。特别推荐用我省有名的增城迟...详细>>

杏仁为什么能减肥杏仁的食用注意事项介绍一、杏仁为什么能减肥为了达到减肥的目的，人们会挖尽心思寻找各种办法，今天为你介绍的是杏仁减肥方法，这是有一定科学道理的，减肥不能光靠一两招，需要做好全方面的工作才...详细>>

冬季食羊肉可健身治病冬冬季是吃羊肉进补的最佳季节，如果将羊肉与某些药物合并制成药膳，则健身治病的功效更高。羊肉150克，粳米100克，生姜5片。共煮粥，加油、食盐调味。治体虚怕冷，腰酸腿软，肾虚阳痿，遗精早泄，...详细>>

春季养肝喝点粥春天，是万物复苏的季节。中医学认为肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长。肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥，你不妨一试。芹菜粥芹菜150克，粳米100克，...详细>>

冬季晚喝疙瘩汤可健胃胃病疙瘩汤是北方人最喜爱也最普及的一种面食，做法简单，配料多样，营养全面，既是汤菜又是主食，非常适合冬天吃。疙瘩汤的主角是细腻爽滑的面疙瘩，在制作时不用加碱，面粉中的多种营养素可以...详细>>

合欢皮的功效 合欢皮的作用一、合欢皮的药理作用是什么呢镇静。能显著抑制小鼠自发活动，呈现镇静催眠作用。抗过敏。其水煎剂大鼠灌胃能抑制腹膜肥大细胞脱颗粒，明显抑制抗原对大鼠的致敏过程和抗体的产生过程。因而...详细>>