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推荐三款解暑药茶 夏季防暑消暑新方法夏季天气炎热，如何才能清爽的度过炎热的夏季呢?你会选择哪种方式呢?吃冷饮，洗澡，空调，都是可以的，下面小编为大家介绍一种更健康的消暑方法，药茶祛暑法，快来看看吧。绿豆薄...详细>>

推荐：中医养脑健脑良方大脑是一个重要的器官，对于人类来说，拥有健康的大脑是最重要的，尤其对于老年人大脑健康是养生的首选，下面小编就为大家详细的介绍一下，中医养脑健脑的方法。中医认为"脑为元神之府"...详细>>

推荐三款食疗方帮你去除春困烦恼俗话说，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，现在正值春季，气温回升，人们经常会感到困倦，提不起精神，这都是春困的表现，春困是正常的生理现象，但是也给正常的生活工作带来的很大的...详细>>

推荐两款家常菜 缓解春季肠胃不适进入立春之后可以说我们就进入了春季，很多人在春季的时候经常会感到肠胃不适，经常会出现消化不良的情况，这让我们感到很痛苦，下面养生专家为大家介绍两道家常菜，帮你缓解肠胃不适...详细>>

推荐三款滋补汤水 让你重振雄风男性保健男性要面临巨大的压力，在性生活方面也经常是力不从心，所以会随意购买一些壮阳的药物，其实药补不如食补，下面中医就为男性朋友推荐三款壮阳汤，滋补壮阳让你重振雄风。一、双...详细>>

推荐两款秋季药膳秋季进食药膳，不但美味可口，而且可强体防病，安全无副作用。下面介绍两款秋季药膳。玉参焖鸭玉竹50克，沙参50，鸭1只，葱、生姜、味精、精盐各适量。将鸭宰杀后，去毛和内脏，洗净放沙锅（或瓷锅）内...详细>>

推荐两款气血双补的安神粥食补一直是让人们最能接受的一种进补方法，不仅食品美味，还能防病治病，强身健体，延年益寿。这么多好处，怎能让人不爱呢？下面小编为您简单介绍两种饮食药膳粥，感兴趣的家庭主妇，可以尝...详细>>

推荐中医脚底养生的方法中医养生不仅是针对整体，对于身体局部也可以，脚底养生可以达到治病强身的目的，在临床医学及日常保健中都有广泛的应用。因为脚底有300多个穴位，每个特定穴位与体内各脏器之间有着直接的联系...详细>>

推荐三款帮助你提高记忆力的食物很多中老人几乎都有健忘的情况发生，健忘是指的是记性差，遇事容易忘事情，导致健忘的原因有非常多，除了器质性的脑部疾病外，脑部的细胞老化是关键。那么我们怎么从饮食上来调节健忘...详细>>

推荐：中医对疲劳的认识《黄帝内经》中对疲劳就有较充分的论述。后世医家在此基础上不断补充、丰富，使中医疲劳理论不断完善。内因、外因均可导致疲劳，但以内伤尤其过劳为主要病因。疲劳为害，涉及五脏六腑，主要为...详细>>