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调理五脏可以预防失眠中医养生专家指出：机体的健康与脏腑功能有着密切联系。如失眠，其虽然由大脑控制，但和人体的五脏都有关系,因此调理五脏可以很好的预防失眠。专家指出，一般失眠的出现与肝郁化火、食滞胃脘、心...详细>>

调理脾胃虚弱的药膳有哪些?调理脾胃虚弱的药膳有哪些?中医指出，山药薏苡仁粥、莲子芡实粥、参枣粥等药膳适用于脾胃虚弱所致食欲不振等脾胃虚弱的症状。山药薏苡仁粥：山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能补...详细>>

调理月经要靠中医月经不调是困扰很多女性的常见疾病，在西医认为月经不调多属于内分泌轻度失调，缺少有效的调整办法。可在中医辨证的基础上可以进行调理：中药治疗主要采用活血化瘀或温经散寒等原则。一般可用膈下逐...详细>>

调节新陈代谢中药配方都有哪些 调节新陈代谢的民间偏方一、调节新陈代谢中药配方都有哪些药方一原料：柴胡12克、当归12克、白芍12克、白术15克、丹皮9克、栀子9克、薄荷6克、生姜6克、茯神15克、炒枣仁12克、合欢皮12克。做...详细>>

调理湿热体质有妙方 截断滋生湿热的源头湿热体质也是常见的体质的一种，湿热体质的人群有哪些表现呢?专家介绍，湿热体质是体内有了多余的湿和热，过多的湿、热会引发疾病的出现，那么我们该如何调理湿热体质呢?下面就...详细>>

调理产后虚弱必备的三款药膳经过生产，消耗了大量的精力与血液，身体极为虚弱，所以产后的女性一定要注意调理，否则日后的健康会不尽人意，下面中医就为大家介绍调理产后女性身体虚弱的食疗药膳。黄芪陈皮粥用料：黄...详细>>

调理月经不调 勿忘食疗药膳月经不调是很多女性面临的一个烦恼，在生理及心理上都给女性朋友带来了几分的不安，那么月经不调该如何调节呢?下面就为大家介绍调理月经不调的美食药膳。母鸡艾叶汤材料：老母鸡1只，艾叶15克...详细>>

调节生活注意休息 预防中风就是那么简单据统计数据：我国每年发生脑中风病人达200万。其中450万病人不同程度丧失劳动力和生活不能自理。致残率高达75%。中国每年中风病人死亡120万。而夏季气温过高会诱发血压波动，极易导...详细>>

调理脾胃的方法 试试按摩疗法脾胃乃后天之本，是身体重要的器官，身体的气血都是由脾胃转化而来的，所以我们一定要注意脾胃的调理。脾胃虚弱是常见的一种情况，给身体的健康带来了极大的威胁。那么我们该如何调理脾胃...详细>>

调理内分泌失调还要从饮食下手内分泌失调会引发很多病症的出现，男性和女性都可能出现内分泌失调，那么内分泌失调要如何调理呢?中医介绍，调理内分泌失调主要从饮食入手，下面就为大家推荐调理内分泌失调的食疗药膳。...详细>>