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老年人旅游注意事项 提防疾病侵扰现在天气越来越凉爽，秋高气爽非常的适合去游玩。一些老年人朋友退休之后，生活变得非常的闲暇自在，如果能够到外面去散散心，那么更利于老年人的身心健康。那么老年人旅游要注意哪些...详细>>

经常揉搓纸团能防治鼠标手很多人经常用鼠标，已经出现了鼠标手，“鼠标手”的腕管综合征折磨了不少人。中医建议，经常揉搓纸团能防治鼠标手。为了尽量缓解这种不适，人们提出过很多方法，比如减少使用时间，多做手指...详细>>

告诉你53个很牛的中医秘方1、牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。2、怎么戒烟：槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸...详细>>

补钙不能吃什么食物服用钙片的最佳时间一、补钙的搭配禁忌草酸—菠菜、苋菜、竹笋怀孕以后，很多孕妈妈开始注意多吃蔬菜和水果。可是，有些有涩味的蔬菜含有大量的草酸，草酸在肠道中可与钙结合会形成不溶性的沉淀，...详细>>

常喝绿豆茶能帮您排毒药茶中医认为常喝绿豆茶能帮您排毒，所以面有菜色的美人，天天喝一杯，半个月后还你一脸好气色。绿豆茶是夏季消暑的佳品。绿豆是清凉解渴绿尖兵，药用历史悠久的绿豆，其清热消暑、利尿。与明目...详细>>

代煎中药在冰箱里到底能保存多久很多患者会选择将所有的中药一次在医院或药店代煎，然后将煎好的药汤保存在冰箱里。那么，代煎中药在冰箱里到底能保存多久?首先，我们要了解代煎中药汤剂的包装形式。目前代煎的中药汤...详细>>

宝宝长痱子了怎么办？育儿夏季天气潮湿闷热，宝宝很容易长痱子，那么宝宝长痱子了怎么办？本文就是中医关于宝宝长痱子十个应对方法的介绍，具体的方法请接着往下看：1.室内空气流通，以使室内温度凉爽。2.洗衣物：衣服...详细>>

不同体质人群如何选用药膳饮食是非常重要的，正如“民以食为天”，就把饮食对我们的重要作用阐述的一清二楚了，既然饮食这么的重要，那么我们就更需要分清体质在饮食了，因为体质与饮食是有着分不开的关系的。“民以...详细>>

流水声可预防压力堆积 缓解焦躁情绪生活压力大，工作压力大，很多时候我们经常会感到焦躁不安，甚至会情绪失控，那么我们该如何缓解焦躁的情绪呢?如何让浮躁的心平静下来呢?专家介绍，听听水流的声音可以有效缓解焦躁...详细>>

初春如何防治慢阻肺慢阻肺是一种逐渐削弱患者呼吸功能的破坏性慢性肺部疾病，早春时节天气乍暖还寒，日夜温差大，那么初春如何防治慢阻肺的发作?被称为呼吸道疾病中最“不动声色”的隐形杀手。患者在日常“稳定期”时...详细>>