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快速安全的减肥方法 女人减肥有妙招一、如何减肥最安全一、多食高纤维食品每减重1磅，必须消耗3500千卡的热量，但是本能要求人们身体不能一直处于饥饿状态，过度节食会使新陈代谢下降，影响健康(健康食品)。每天减少250千...详细>>

矿物质的作用,矿物质的生理作用一、矿物质的种类人体重量：96%是有机物和水分，4%为无机元素组成。人体内约有50多种矿物质在这些无机元素中，已发现有20种左右元素是构成人体组织、维持生理功能、生化代谢所必需的，除C、...详细>>

喝茶减肥的禁忌事项都有哪几种？茶大家生活中都想让自己苗条一些，所以，很多的人在喝减肥茶，这样有助于促进血液循环，但是，对胃黏膜的刺激，也很大，大家需要注意饮茶的一些事项，避免对身体造成危害出现，那么，...详细>>

紧急避孕药的危害 女性服用避孕药需注意一、中国女性对避孕药的有哪些担忧1、担心避孕药有激素避孕药是通过雌激素和孕激素联合作用，抑制排卵而达到控制生育的目的，所以很多女性认为，避孕药里含有激素，“是药三分毒...详细>>

颈部血管损伤的护理 颈部血管损伤的症状一、颈部血管损伤的护理一、颈部血管损伤护理1.保持病人周围环境的干净，保持室内通风干净，做好室内的打扫工作，不要有太多粉尘。2.等到病人伤口愈合，可以进行自主呼吸和进食后...详细>>

高龄老人尿道结石应该如何预防对尿道结石一、高龄老人尿道结石1.喝水少，经常憋尿不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。反之，容易形成结石。2.常喝啤酒有人认...详细>>

节食减肥成功方法控制自己的食欲减肥一、节食减肥问与答1.有人说，一日三餐中，少吃一二顿饭，这是减肥的好办法。对吗?不对。许多节制饮食的人，往往早饭或中饭不吃，肚子一直要饿到晚饭的时候。然后她吃晚饭时会狼吞...详细>>

老年人终末期肺炎的护理如何预防老年人终末期肺炎一、老年人终末期肺炎的症状1.症状①大多无典型肺炎的症状如发热、咳嗽、咳痰等，起病方式一般以精神萎靡、乏力、卧床、大小便失禁、神志变化、跌倒多见，易误诊及漏诊...详细>>

婴儿洗澡的时候怎么护理婴儿鼻塞如何护理婴儿脐带怎么正确护理新生儿黄疸如何护理呢一、婴儿洗澡的时候怎么护理1、抱式洗浴法：先洗脸、头，然后再洗躯干和四肢，最后洗臀部。洗头和脸的时候，宝宝的头向前，爸妈用左...详细>>

孕妇可以吹空调不孕妇吹空调注意什么孕妇吹空调感冒了怎么应对孕妇吹空调好还是风扇好呢一、孕妇可以吹空调不准妈妈正处在一个体质特殊的时期，对环境和温度的要求格外敏感，一旦吹出病来，是会让两个人难受的。于是...详细>>