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适合宝宝清火、湿润的食品育儿
适合宝宝清火、湿润的食品育儿秋天的天气干燥,宝宝体内容易产生火气,小便少,神经系统也容易紊乱,宝宝的情绪也容易跟着变得躁动不安,宝宝在秋天的这种反应,不单单是情绪和心理上的问题,很可能是人体的某些营养...详细>>
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适合老年人的床上健身运动
适合老年人的床上健身运动生命在于运动,健康长寿是我们每个人的心愿,很多的老年人都喜欢到户外进行一些体育锻炼,比如步行,打打太极拳等,但是有些老年人的身体不适合户外的运动,那么有哪些户内的健身运动呢?下面...详细>>
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适合白领养护眼睛的药膳有哪些?
适合白领养护眼睛的药膳有哪些?白领每天都在与电脑打交道,很容易出现“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊”症状,那么适合白领养护眼睛的药膳有哪些呢?推荐阅读》》》不可不知的抗衰老药膳适合白领养护眼睛的五...详细>>
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适合产妇吃的7种水果 红枣是最好的补药
适合产妇吃的7种水果 红枣是最好的补药产后新妈妈要吃些什么水果合适呢,中医专家推荐说产妇要多吃下面的几种食物,有助新妈妈身体的康复和气血的补养等。产妇吃苹果苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果...详细>>
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适合春季吃的食物有哪些-
适合春季吃的食物有哪些?按照祖国传统医学的观点,春季乍暖还寒要合理地调整饮食,那么适合春季吃的食物有哪些?樱桃。樱桃素有“春果第一枝”的美誉,目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚,味美多汁,色泽鲜艳,营养...详细>>
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送您中年养生二十要决
送您中年养生二十要决人到中年,由于工作任务繁重,特别是文、卫、教、新闻工作及各类脑力劳动的人,不经常、且适度地开开夜车,第二天休息补充体力,对身体不会有多大妨碍。如果工作上长期硬拼,生活上长期熬夜,就...详细>>
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适合秋季进补的六款药膳粥
适合秋季进补的六款药膳粥喝粥,可以促进消化,让食物的营养充分发挥自己的作用。对于脾胃不好的患者来说,喝粥的营养对脾胃的滋养更好。下面我们就为大家介绍几款适合秋日进补的养生保健粥,希望对您的健康有所帮助...详细>>
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适合冬天喝的养生酒是什么
适合冬天喝的养生酒是什么养生蛇酒适合冬天喝的么?蛇酒,就是将蛇与酒合理配伍的一种可用于保健、治病的酒剂。随着人民生活水平的不断提高,蛇酒越来越受到人们的重视和欢迎。高度的纯粮酒能使蛇体内的有效成分完全溶...详细>>