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跑步须防重力休克养生在晨跑中，有的人因便意急，突然停下小便，结果头晕眼花，个别人甚至出现休克。这种现象称为重力休克。原因是一时性的脑缺血。人在跑步时，下肢肌肉紧张地收缩放松，使肌肉中的毛细血管大量扩张...详细>>

会癌变的肉痣是怎样的 肉痣会不会癌变一、肉痣的概念肉痣是指突出表面的色素痣，有先天性和后天性之分，人为什么会长肉痣呢?因为在人体的皮肤里有很多种细胞，其中一部分细胞由于进行了错误的发育，所以就形成了肉痣。...详细>>

过敏性体质怎么判断啊一、过敏性体质怎么判断啊过敏体质的自我检测方法如下：1.一般情况下如果是医师诊断的敏感体质那就是过敏体质了，或有家族性的过敏病史。2.用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感。3.喝酒或长时间处...详细>>

懒到家的运动 躺着也能健身养生手跑是以手为中心进行的健身活动，形式多样，不仅花费时间不多，对场地也没有严格的要求。可以躺在草地上、沙滩上或垫子上进行，当然床上也可以。这种锻炼可以活动开整条手臂的所有关节...详细>>

寒冬至幼儿最需保暖的3部位篇一：教大家宝宝秋季的穿衣法则俗话说一场秋雨一场寒，踏入秋季，气温开始下降。照理说人们应该适当增添衣服，但是又碍于有“春捂秋冻”的说法，有些爸妈就开始迷茫了：“究竟秋季应该让宝...详细>>

睾酮高的症状是什么 睾酮高吃什么食物调理一、睾酮高是怎么回事如果女性检查出睾酮高，则很可能是卵巢功能异常导致；如果男性检查出睾酮高，则考虑睾丸功能异常。睾酮高一般可见于：1、性早熟：特发性男性性早熟，家族...详细>>

经常睡眠不足的症状睡眠不足对我们生活有什么危害一、长期睡眠不足的症状有什么危害有以下几种：1，可导致抑郁症，随着时间的推移，睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的生成。失眠与抑郁症有着必不可分的关联。据一项07...详细>>

讲解甲状腺机能亢进的知识 帮您恢复健康一、甲状腺机能亢进的原因1.遗传因素甲亢与遗传有一定的关系，家族性甲亢患者，其子女的甲状腺对甲亢病原体的易感性就较其他人高。甲亢的遗传也分几种，像甲状腺素合成障碍性疾...详细>>

教您什锦凉米线怎么做，如何做什锦凉米线此品在昆明一带十分风行，夏秋两季，家家小吃店都要推出这个品种。传统滇味拼盘垫底也多采用什锦凉米线，上面再盖上"五色料"。所属地区：云南小吃工艺：其他什锦凉米线...详细>>

健康减肥的好方法健康减肥食谱一、什么是健康减肥法有的女生为了减肥不吃不喝，甚至在身上动刀子，最后伤害的都是自己。健康减肥才是王道，别瘦了一时，毁了一生。健康减肥法不是节食不吃，而是要吃的营养全面还健康...详细>>