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红枣豆浆的好处,红枣豆浆的做法：一、红枣豆浆的好处：豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;豆浆是一种含有很多蛋白质的饮料，我们在早餐喝一些豆浆对于我们的身体补充一些所需...详细>>

红枣这样吃才有效你知道吗俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。红枣的功效：1.健脾益胃：脾胃虚弱的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，...详细>>

化痰食物常吃四种清肺化痰效果好一、化痰食物有哪些1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来...详细>>

鱼胶椰子煲鸡汤的功效与作用 生活中多喝汤的好处鱼胶椰子煲鸡汤的制作过程也是非常复杂的，虽然这种汤复杂，但是这种汤中的营养是其他简单食谱不能够比的，鱼胶椰子煲鸡汤是很多女性都喜欢吃的一种食物，因为这种汤中...详细>>

运动前后饮食需注意什么运动前后的注意事项你了解吗一、运动前后饮食需要注意这些随着人们健康意识的提高，加入运动的人越来越多，想要让运动取得理想的效果，运动前后的饮食是必须重视的，一般说来，运动前后身体对...详细>>

心情烦躁如何是好食疗+点穴让心情明朗心情烦躁吃什么好？如今很多人工作压力大，面对一些突发事件挥着选择时总是很容易心烦意乱，一点小事情心理就不痛快，无精打采。饮食调理可以改善这种情况。那么，心烦意乱吃什么...详细>>

药膳方巧治冬季小病冬季寒冷，气候异常干燥，人们很容易感冒，咳嗽，得鼻炎。下面针对这几种常见病介绍几款行之有效的药膳方供大家参考：风热型感冒药膳茶豆饮配料：绿豆30克，茶叶9克，白糖适量。制法：先将茶叶用纱...详细>>

粉皮生鱼汤可缓解肌肉酸痛男女搭配看球不累国外一项调查称，88%的男人称最喜欢的聊天话题是足球，45%是妻子或女友，只有34%是工作琐事。这项调查的真实性先撇开不谈，但男人对于足球的偏好可见一斑。世界杯来了，你也许...详细>>

隐形眼镜护理液的选购和存放在国际性眼科专业学术研讨会上，来自美国纽约大学医学院的Dr.Epstein表示，除了天气干燥外，当出现眼睛干涩、发痒时，配戴隐形眼镜的人很容易就认为是镜片的原因造成的，事实上，很多时候这是...详细>>

家藏900多种有害物 危害您的健康当代社会环境中存在很多危害人类健康的因素，在大家都在提保护环境的时候，您注意到自己家中的空气质量了吗?研究表明，每个家庭中都存在很多健康杀手，您的家中可能就存在900多种有害物，...详细>>