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春季引起上火的原因有哪些?春季引起上火的原因有哪些?中医指出，引起上火的原因有很多，情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等都是。通常，人们在上火之前并没有明显的症状，但上火后，就表现成全身燥热、口唇干裂...详细>>

虫草的功效与作用及食用方法 虫草与冬虫夏草的区别是什么一、虫草的功效与作用及食用方法虫草的功效与作用：1、调节免疫系统功能免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、...详细>>

更年期女性失眠如何解决更年期女性失眠如何解决女性进入更年期，会出现很多的症状，一般出现最多就是失眠，彻夜睡不着觉对于女性更年期人群来说是非常难受的，睡眠不足会给女性更年期人群的健康带了不利也会加重更年...详细>>

穿衣风格显示一个人的性格天气越来越热，五颜六色、样式各异的T恤成了大街上的主宰。除舒适时尚，在心理学家眼里，穿衣风格显示一个人的性格。曾经风靡一时的纯白T恤如今已经不多见了，但仍有一些人对它情有独钟。这样...详细>>

关注亚健康 中医治未病早在两千年前《内经》已提出了“治未病”的思想，这一思想正是针对亚健康人群而存在的。在“治未病”思想的指导下，我们现代人将之诠释为注重生活饮食的细节，这是一套中医自己创造的具有民族特...详细>>

放慢生活的脚步能养生现在社会节奏快，让很多人也变得高节奏的生活和工作，其实这不利于健康，中医指出，放慢生活的脚步能养生。晚上尽量不要上网。严格区分工作时间和生活时间，更有利于提高效率。把下班后的时间留...详细>>

老人吃维生素B和叶酸可提高记忆力我们都知道孕妇需要补充叶酸，以预防胎儿神经管发育缺陷，还可以预防孕妇贫血、防止早产，维生素B12择时提高叶酸的吸收率，研究表明老年人吃叶酸喝维生素B12可以提高记忆力。澳大利亚国...详细>>

冬季取暖 警惕八个错误方法大寒节气是非常寒冷的，一有冷空气袭来，俗话说，小寒大寒冻成一团，可见这时候是非常冷的。如何取暖就成了我们最关心的一个话题，那么冬季该如何取暖呢?取暖不当也会威胁身体的健康，下面就...详细>>

菊花茶饮清热解毒清肝明目 养生好选择药茶菊花是一种常见的花种，同时菊花也有很好的食疗功效，在《神农本草经》中，把菊花列为药之上品，“久服利血气，轻身耐老延年”。菊花茶是很多人喜欢的一种茶饮，下面就为大家...详细>>

了解症状 让肠胃更健康负责吸收营养，排出老旧废物重任的大肠、小肠，可说是维护身体健康的大功臣。如果内在的肠内环境变差，那么不只是容易东病西痛的，还会让你变得丑丑的，皮肤干燥、皱纹、粉刺等毛病，会毫不留情...详细>>