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成就完美健康睡眠的几个小窍门睡眠是人类休息的一个重要方法，可以缓解疲劳，经过睡眠的修正，你的精力会更加的充沛。但是很多人的睡眠却遭遇了不同的困扰，如失眠，多梦，易醒等，下面小编就为大家介绍让你睡个好觉...详细>>

芒种节气防暑降温 各种美食齐上阵芒种是二十四节气之一，6月5号是芒种节气，专家介绍，芒种时节，农作物成熟，气温再次升高，这时我们一定要做好防暑降温的工作，科学饮食就可以起到防暑降温的功效，下面就为大家推荐...详细>>

玫瑰花茶治疗疾病的8个验方药茶玫瑰花不仅是象征爱情的名花，也是疗疾祛病的良药，药食俱佳。《本草纲目拾遗》说它能“和血行血，理气。治风痹、噤口痢、乳痈、肿毒初起、肝胃气痛”。《食物本草》称玫瑰花“主利肺脾...详细>>

孩子出现疝气怎么办?育儿小肠串气又称疝气，虽不是什么大毛病，却给患者带来很多痛苦。那么孩子出现疝气怎么办?疝气多是因为咳嗽、打喷嚏、腹部过肥、用力排便、妇女妊娠、小儿过度啼哭、老年腹壁强度退行性变等原因引...详细>>

老人补钙最好选复合制剂面对琳琅满目的钙补充剂，究竟哪个适合你?中医指出，复合制剂易吸收，所以老人补钙最好选复合制剂。首先，不同种类钙剂吸收率相差不大。研究显示，碳酸钙吸收率约为35%，每吃下去1.5克碳酸钙人体...详细>>

当归的功效与副作用 食用当归禁忌要知道当归泡水喝的害处有哪些当归怎么吃最好一、当归的功效与副作用【性味】性温，味甘辛。【归经】归心、肝、脾经。【功效】功能主治补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、...详细>>

警惕！不良生活方式或是耳聋的真凶听力、视力等都是人体的一种必须的能力，若果这些能力受到损伤那么就会严重影响日常的生活，近年来，很多年轻人朋友发现自己的听觉是逐渐的下降，甚至会发声突发性耳聋的情况，专家...详细>>

当心！过度晒太阳有损健康生活水平提高了，人们的养生意识也逐渐提高，越来越多的人开始重视日常的保健养生，但是提醒大家，保健养生一定要避免以下八大养生误区。误区1、多多吃醋有好处专家称，醋能增进食欲，开胃健...详细>>

下雨天是否适合泡温泉 揭秘泡温泉的最佳时间现在人们生活条件都非常好，除了一天的工作之外还会做其他娱乐项目。泡温泉是现在很多年轻人都喜欢的一个娱乐项目，因为泡温泉对人身体很好，尤其很适合现在现在的白领，因...详细>>

经常上网的人如何预防色斑呢 生活中雀斑要如何预防呢一、经常上网如何防止电脑色斑出现对于对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，假如睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它...详细>>