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产后如何减肥 警惕产后减肥7大误区一、几个好方法让产后瘦身很轻松1)何时开始：如果是母乳喂养，通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积极瘦身运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。2)瘦身进度：根据...详细>>

防秋燥的保健方法有哪些？四季保健转眼又到了燥邪当道的秋季，某些疾病在秋燥的作用下，易复发或加重，因此，中老年人如何安然地走过秋季，自我保健防秋燥就显得十分重要。秋季进补，以润燥为前提牛肉、鸭肉、海参、...详细>>

产后如何塑身 产后恢复要点一、产后饮食控制体重只要运动比较健康科学的产后减肥方法才，可以在帮你达到减肥目的的同时又不会影响到你的健康哺乳问题，所以说在选择，减肥方法的时候女性朋友也应该重视，这样子才可以...详细>>

白领当心 久坐易致痔疮特殊职业张女士问：我是办公室文员，近几个月来，晨便时伴有血滴，在办公室坐久了，肛门处会有疼痛感，这是得了痔疮吧?肛肠科“女性门诊”黄珍医生答疑：痔疮“偏爱”坐办公室的白领女性，目前“...详细>>

b超几个月能查出性别 怀孕生男孩女孩特征一、b超几个月能查出性别胎儿几个月可以看出性别胎儿从妊娠八周开始，才会出现性器官的分化。胎儿的外生殖器和尿道，在妊娠的第8周开始形成，在第15周完全形成。不同的性别检测...详细>>

宝宝支原体肺炎的原因是什么 支原体肺炎如何预防和治疗一、宝宝支原体肺炎的具体原因是什么宝宝支原体肺炎的具体原因：1、小儿支原体肺炎是由肺炎支原体引起的一种全身性疾病，多以肺炎为主要表现，占小儿肺炎的20%，有...详细>>

产后的盆底康复盆底康复有哪些具体方法一、怎样做盆底康复训练呢一般在产后42天，没有恶露的情况下，就可以进行盆底肌评估。产后42天到1年以内是盆底肌肉康复训练的最佳时机。在国外，产后盆底筛查和康复是作为常规项目...详细>>

恶心想吐腹胀的原因 解决老人腹胀的妙招一、经常恶心的大概原因经常恶心想吐的原因可能是胃食管反流病。是指胃十二指肠内容物反流入食管引起的烧心等症状。可引起反流性食管炎，以及咽喉炎，气道等食管临近的组织损害...详细>>

分娩前有哪些征兆影响分娩的因素是什么一、女性临产前有哪些症状1、腹痛(子宫收缩)：从孕8个月末开始，准妈妈无论站立、坐或行走时，腹部都会有一阵一阵发紧变硬，主要由于子宫收缩造成的。每次宫缩的间隔时间长短不一...详细>>

白领保健：每天九大最佳养生时间特殊职业养生不仅要注意节气，也要注意时间，今天小编给白领族们推荐一下养生的最佳时间。1、洗澡的最佳时间每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃-45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液...详细>>