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经期用药需谨慎 这些药物需慎用经期是女性噗的一个特殊的生理时期，我们都知道在经期的时候要注意保暖，同时吃药的时候我们也要多加注意，经期乱用药物会影响到身体的健康，下面中医就来介绍一下女性在经期不宜使用的...详细>>

宝宝睡得饱才能长得高育儿很多父母期望自己的孩子长高一些。虽然影响身高的因素有70%取决于遗传，但后天因素也很重要。中医指出，宝宝睡得饱才能长得高。睡得饱才长得高。睡眠充足是孩子长高的关键。研究显示，生长激...详细>>

没精神乏力睡觉出汗 你我都想改善的问题一、没精神乏力睡觉出汗怎么回事大家都知道人们睡觉的时候，有的人会打呼噜，也有的人会说咬牙，还有的人在睡觉的时候会出汗，其实，这些症状的出现都与身体的健康是有一定关系...详细>>

每天喝水时间表是什么 每天喝喝水就能减肥你知道吗一、上班族的最佳喝水时间表1、起床后上班前每天夜间经呼吸和皮肤蒸发要损失掉300至400毫升水，一晚上身体处于缺水状态，喝一杯水有助于身体恢复正常新陈代谢。早晨醒来...详细>>

苦杏仁与甜杏仁的差别苦杏仁与甜杏仁最通俗的分法就是苦杏仁又称北杏，甜杏仁又称南杏，以及味道上的区别。但是在药理作用上它们有些什么区别呢?苦杏仁味苦、辛，性微温。有小毒。归肺、大肠经。具有止咳平喘，润肠通...详细>>

吃错五类食材 加速身体的衰老我们都想拥有年轻漂亮，想要健康美丽，我们首先要学会吃。吃对食物会有益于健康与美观，但是如果吃错食物，那么会有加速身体衰老的风险。那么我们该如何安排日常的饮食呢?下面我们就为大家...详细>>

冬季养生宜补肾为先四季循环，春生夏长，秋收冬藏，人亦应之。冬季宜补肾为先，但要注意下述几个要点：掌握补肾最佳时机冬至日是农历冬季3个月气候转折的分界线。冬至后自然界的阴气开始消退，阳气逐渐回升，使冬季的...详细>>

蕨麻有哪些作用 蕨麻的食疗方法有哪些一、蕨麻有哪些作用蕨麻，原名人参果，是蔷薇科，委陵菜属多年生草本。根向下延长，有时在根的下部长成纺锤形或椭圆形块根。茎匍匐，在节处生根，常着地长出新植株，外被伏生或半...详细>>

爸妈不在身边儿童心理易残疾对于未成年的儿童来说，他们的情感得不到全方位满足，当遇到困难或不顺心时，不能第一时间向父母倾诉寻求帮助，容易形成与周围人的对抗情绪，久而久之极易产生不自信、不愿与人沟通的性格...详细>>

大枣的功效与作用 最佳大枣养生方法大枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众不需要买什么昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。大枣中丰富的维生素C有很强的抗氧化活性及促进胶原蛋白合成的作用，可参与组...详细>>