桃子资讯

谨慎！贴膏药的八大注意事项膏药是一种极为常用的外用药，由于它价格低廉，使用方便，疗效显著，所以很多人家中都会常备上几贴，如伤湿止痛膏、麝香追风膏等等。不过，使用膏药也要有诀窍，尤其是在冬天，用得好能治...详细>>

白领久居空调房注意要多喝生姜茶可排毒增免疫力药茶易利华天气闷热难耐，人们纷纷缩进空调房里：家里用空调、办公室有空调、车上开空调、商场超市更是开足了冷气。人在空调房时间太长很容易受寒，加上一直不出汗，会...详细>>

10件事最护大脑：多吃黑木耳等含铁食物“大脑就像机器，只要保养得好，越用越灵，而健康的生活习惯就是最好的保养品。”沈扬强调，在生活中做到以下10点，就能恢复大脑的活力。1.没事哼哼歌曲，它是巩固记忆、修整认知...详细>>

苦夏害人不浅 饮食谨记三原则我们经常会说到“苦夏”，简而言之就是炎热的夏季我们的生活、身体、健康等各方面带来的不利影响，虽然苦夏不是病，但是却害人不浅。俗话说“无病三分虚”，那么我们该如何调理苦夏呢？高...详细>>

体育运动前的准备活动 体育运动前要注意这些内容体育运动锻炼是非常好的养生方法,能够促进身体的新陈代谢，能够提高身体的免疫力水平，促进身体的血液循环。长期坚持运动锻炼可以提高身体的抗病能力。当然体育运动锻炼...详细>>

牢记六件事 帮你抵御炎症侵袭身体免疫力下降就会出现各种炎症性疾病，那么我们该如何避免炎症侵袭身体的健康呢?那么我们该如何提升人体免疫力避免身体的炎症呢?下面就是医生给出的几点建议。1、盯紧腰围肥胖是身体发炎...详细>>

春季老人养生应该如何做?一年之计在于春，春季是老人养生的最佳季节。那么春季老人养生应该如何做?中医指出，老人春季养生只要坚持好四个要点，就能为健康打下基础。清淡饮食。清淡不是说不吃鱼肉，只能吃糠咽菜。这里...详细>>

如何防止游泳耳朵发炎游泳耳朵进水怎么办一、游泳耳朵进水巧应对游泳耳朵进水之后，会出现听力下降、头昏等症状，让人十分不舒服。为了尽快把水排出来，有人就不顾卫生，直接用不洁的工具如夹子、火柴棒、小钥匙等掏...详细>>

宝宝喝什么样的水才更健康？育儿宝宝的新陈代谢旺盛，对水的需要量也较多，但宝宝的肾脏和其他器官发育不完善，调节功能差，对水的安全要求更高，那么怎么能够让宝宝的饮水更安全呢?去除致癌物质沸水在消毒问题上，从...详细>>

春季带宝宝外出郊游 多多注意保证安全育儿天气越来越暖和了，带着外出郊游是一个不错的选择，可以让宝宝与大自然来个亲密的接触，那么宝宝春季出游要注意哪些事项呢?一起来了解一下。宝宝春季出游7注意：1、春季流感。...详细>>