桃子资讯

母乳喂养宝宝常识育儿中医育儿专家指出最好是母乳喂养宝宝抵抗力强。而且母乳喂养也有一定的规律，一定按需哺乳。出生后30分钟内让宝宝吸吮第一口奶，既可预防新生儿低血糖的发生，又可促进母乳分泌。按需哺乳有利于宝...详细>>

欢度春节 当心惹上睡眠紊乱综合症马上就要过年了，对于上班族们来说也要迎来一个小长假，春节放假，可以尽情的吃喝玩乐，但是要提醒大家，长假过后当心患上睡眠紊乱综合症，甚至有些人在长假过后不能全身心的投入到工...详细>>

保养卵巢有食机 推荐护巢食材保养卵巢的方法有哪些呢?对于女性而言，卵巢是非常重要的一个部位，我们一定要注意保养，否则卵巢早衰会给女性带来很多的麻烦，如不孕，容颜早逝，更年期提前等，那么我们该如何保养卵巢呢...详细>>

白萝卜 初春时节最便宜的抗癌“养生菜”春季是各种疾病的高发期，我们一定要做好日常的饮食调养，营养专家介绍，春季饮食适合多吃有辛甘发散性质的食物，白萝卜是一种很好的春季养生食品，下面为大家介绍一下萝卜的养...详细>>

电子按摩器 老年人须慎用老年人常有些腰酸背痛，儿女们便买来电子按摩器，以高频机械振动对人体进行刺激性按摩，促进受激部位的血液循环，加速该部位组织的新陈代谢，并调节中枢神经系统，从而获得健身的效果。由于老...详细>>

花旗参的功效与作用及食用方法,花旗参的作用一、花旗参的功效1增强中枢神经系统功能花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状...详细>>

面对压力我们应该怎么缓解?在每个人的日常生活或工作中，压力无所不在。那么面对压力我们应该怎么缓解?1.每天集中精力几分钟。比如现在的工作就是把这份报告打好，其他事情一概抛在脑后，不去想。在工作的间隙，你也可...详细>>

揭秘: 女人嫉妒心理的基点嫉妒心理有以下几个基点：1、不同的人都具有不同的优势（强项），一旦感觉自己比别人缺乏某种东西，就会在不同的人心中产生一定的落差感。2、嫉妒具有明显的对抗性，由此可能引发巨大的消极性...详细>>

老人保健不容忽视的方面!温度室内温度以１８－２０摄氏度为宜。室温过低，老人易着凉、感冒；室温过高容易使人疲惫、精神不振。湿度家庭内最佳湿度应是５０％－６０％。湿度大，使人感到潮湿、气闷；而空气过于干燥，...详细>>

蜂蜜9吃法 秋冬水嫩无敌冬蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏，益气...详细>>