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盘点：最容易患癌的八类人群癌症是一种常见的疾病，从理论上来说每个人都有患癌的可能性，但是只要做好日常的预防是可以有效预防的。那么哪些人容易患上癌症呢?下面就为大家介绍八种易患癌的高危人群。一、每天喝很热...详细>>

盘点春节过后的刮油减肥食谱春节佳节期间，聚会串亲戚，你是否摄入了大量的肉类荤菜呢？大量的油脂会导致肠胃不适，血糖血脂升高，对患有三高的人群来说可不是好的生活习惯。在节后我们应该适当的控制下饮食，多食用...详细>>

盘点：最具排毒养颜的八大食物“排毒”算是比较流行的养生概念了，的确，你的生活少不了毒素的侵害，环境污染，电磁辐射，不洁净的食物还有不良的生活习惯让毒素简直遍及周身，下面小编为大家带来了最具排毒养颜的八...详细>>

盘点排行：最佳排毒食物随着社会的进步，人们的生活水平越来越好，但也由于环境污染日益严重，人们对健康的重视也上升了一个层次。大家也知道体内毒素太多会引起一系列疾病，现在很多人都选择清洗肠和吃药等方法来排...详细>>

盘点春天里最养生的野菜吃婆婆丁对肝有好处婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素、亚油酸，枝叶中则含有胆碱、氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒、消肿和利尿。它具有广谱抗菌...详细>>

盘点 最伤健康的十大喝水坏习惯喝水是我们每天都要进行的工作，但是你未必真的会喝水。喝水的方式方法不当会影响身体的健康，给健康带来大麻烦，那么我们该如何喝水呢?下面就为大家盘点最不健康的10个喝水坏习惯。坏习...详细>>

盘点最易伤腰的四种不良坐姿俗话说，坐如钟，但是生活中很少有人能够做到这一点，坐姿也是五花八门，不良的坐姿给身体的健康也埋下了隐患，如坐姿不对最容易引发腰酸背痛的发生，下面我们就为大家介绍几种常见的伤腰...详细>>

盘点 春节饮食常见的七大饮食误区春节马上就要到了，大吃大喝的时候就要开始了，专家介绍，吃喝可以满足我们的味蕾，但是一定要以健康为基础呀，下面就为大家介绍春节期间常见的饮食误区。误区一：凉菜鱼肉唱主角宴饮...详细>>

盘点普通食物中的天然"伟哥"男性保健补肾，是人们一直乐意讨论的养生保健话题之一。俗话说人老肾先衰，对于男性来讲，肾脏的保护与滋补更是必不可少的。其实在我们的日常饮食中，很多食物都有着滋补肾阴的作用...详细>>

盘点！最伤胃的九大饮食帮凶胃病是常见的一种疾病，我国也是胃病的大国，引发胃病的因素有很多，当然主要的因素还是饮食，不良的饮食习惯，食物的选择等都是引发胃病的常见因素，下面为大家介绍容易引发胃病的9种食物...详细>>