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药食同源玫瑰花 总结常见治病验方生活中有很多的花朵，玫瑰花就是常见的一种，我们都知道玫瑰花是爱情的象征，同时玫瑰花还有很好的药用价值，可以治疗很多的疾病。那么玫瑰花可以治疗哪些疾病呢?下面我们来看看玫瑰的...详细>>

药食两宜话菊花菊花是我国的著名花卉，已有三千多年的历史。人们对菊花如此喜爱，赏菊明志是一个原因，但更重要的是菊花对人健康的作用。李时珍曰：“菊苗可蔬，叶可啜，花可饵，根实可药。囊之可枕，酿之可饮，自本...详细>>

药食两用黄花菜食用要小心 易惹中毒麻烦嵇康《养生论》云：“萱草忘忧”。这里的忘忧萱草就是我们常说的黄花菜，据《诗经》记载，古代有位妇人因丈夫远征，遂在家居北堂栽种萱草，借以解愁忘忧，从此世人称之为“忘忧...详细>>

药食同源话牡蛎 推荐多款滋补药膳方牡蛎是常见的海产品，不仅可以食用，还可以入药，可以说是药食同源的佳品。牡蛎可以起到很好的滋补功效，还可以益智健脑，安神助眠，是非常好的养生食材。那么牡蛎怎么吃好呢?下面我...详细>>

荷叶决明子减肥茶效果怎么样揭秘荷叶决明子减肥茶的配方及做法一、荷叶决明子减肥茶荷叶由古至今，就用来治疗肥胖症，或者是肥胖症引起的胃热湿阻症和脾虚湿阻化热症。荷叶中所含的荷叶碱具有平肝火、清心火、泻脾火...详细>>

药食俱佳马齿苋马齿苋，又名马齿菜，既是夏天的佳肴，又有良好的药用价值。马齿苋，味酸性寒，营养丰富，含有大量的L-去甲基肾上腺素、多巴胺及多种维生素。作为菜肴，加工方便，既可凉拌，又可拌面做成煎饼等。食之，...详细>>

荷叶的功效与作用 荷叶茶的泡法介绍一、荷叶茶的功效与作用都有哪些茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代...详细>>

药食同源之鲫鱼 益气补虚健脾胃老话说“冬鲫夏鲤”，冬季时节的鲫鱼最肥美，鲫鱼的营养价值非常的高，还有很好的食疗功效。我们都知道鲫鱼汤有很好的通乳功效，当然鲫鱼还有很多其他的功效，如健脾开胃，益气补虚。下...详细>>

药食两用明光绿豆绿豆是一味常用的中药，为豆科草本植物绿豆的种子，又称青小豆，在秋季荚果成熟时采收，晒干，除去荚壳及杂质，种子备用。它始载于唐代的《食疗本草》，明代李时珍在《本草纲目》中称之为“真济世之...详细>>

药食同源 大蒜杀菌抗癌黑豆抗衰不适俗话说药食同源，很多经常食用的食物都是很好的疗疾食品，具有很好的药效，如黑豆可以起到补肾抗衰的功效，薏米可以起到健脾止泻的作用，大蒜可以起到杀菌消炎的作用，那么生活中还...详细>>