桃子资讯

国人吃鸡蛋的6个误区99%的人第三个都中招鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体...详细>>

香椿含有人体必需的营养价值如何食用更安全一、香椿的营养价值有什么1、香椿里面含有大量的维生素E和一些性激素物质，它们能够起到抗衰老与补阳滋阴的功效，对于不孕不育的人来说也是有一定的作用的，所以它又有“助孕...详细>>

冬季吃美味炖茄子营养暖身冬天气寒冷，吃一碗热乎乎的炖菜不但能够暖身养生，营养也能全面跟上哦，到了冬季吃什么才能防寒保暖呢?不妨让美味的炖菜为你带来属于冬季的美味吧。主题：家常炖茄子食材：圆茄子1个，猪肉馅...详细>>

枸杞的功效与作用枸杞泡酒怎么泡呢一、枸杞有什么功效与作用1、抗脂肪肝的作用：枸杞子泡水有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱（...详细>>

高脂肪早餐搭配低热量午餐和晚餐可促进减肥有研究发现，相较燕麦等富含碳水化合物的早餐，一份由培根、煎蛋、香肠、豆子、蘑菇等组成的高脂肪早餐，更有助于带动人体全天代谢，有利身体健康。此外，高脂肪早餐搭配低...详细>>

防暑有“三宝” 首推西洋参酷暑难当，烈日炎炎，许多中老年人、体质较弱的年轻人，出现多汗、乏力、口渴、心烦、食欲不振等不适症状。一名患者在医院中医内科专家的推荐下，服用了些西洋参后，症状明显减轻，且神清气...详细>>

小米瘦肉粥的做法小米皮蛋瘦肉粥的基本做法是什么一、小米瘦肉粥的做法是什么煮粥用料：瘦肉1块，皮蛋1个，姜1块，水足量，油盐适量制作方法：1、挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别...详细>>

夏天一喝就瘦玫瑰蜜枣茶夏每年的夏天，因为即将换上夏装，对许多人来说，又到了开始检讨自己身材的时候了，现在因为减肥的信息普遍，许多人也很乐于分享自己的减肥经验，就这样越累积越多，所有奇招怪法都出笼了。本...详细>>

红曲米对心脏有好处吗 红曲米的食疗功效是什么一、红曲米对心脏有没有好处我国很多古代医疗巨著，都记载红曲米具有活血化瘀，健脾消食的功效，经常利用它来治疗积食饱胀的症状。而经过大量的现代科学研究表明，红曲米...详细>>

枸杞双仁小米粥色香味美营养滋补【导读】大家都知道小米对人体健康很有益处，枸杞也是极佳的养生食物，核桃仁和松仁又是坚果类食物的代表，那么如果这四强联合呢?小编今天就教给大家枸杞双仁小米粥的做法，是滋补健康...详细>>