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警惕!秋燥可能是疾病信号“秋燥”是个中医中的名词，从中医的角度分析秋燥是秋季的特点，因而中医专家建议秋季养生要注意去燥防上火，但是专家也指出也别认为秋燥就是一种现象，有时候秋燥的表现也可能是疾病的征兆。...详细>>

警惕：白领的五大养生障碍《黄帝内经》一贯主张劳逸结合、动静有度，既反对呆坐不动，又把过度劳累视为招病致损的一个重要因素。该书所述“五劳所伤”不但为历代医家所重视，亦被后人反复引用。“五劳所伤”即指久视...详细>>

警惕！睡姿不当伤害子宫子宫是女性的一个重要器官，承担着孕育生命的重任。所以保护子宫的健康尤为重要。专家提示，女性睡姿不对很可能会损伤子宫，造成后位子宫或者引起月经量过多、痛经，甚至是不孕症。女性朋友可...详细>>

警惕！老年人张嘴睡觉危害大不知道你有没有发现这样的现象，很多老年人睡觉会不自觉的张着嘴，尤其是那些爱打呼噜的老年人，专家解释，张嘴睡觉不利于老年人身体健康。保健专家表示，老人睡觉张着嘴，有几种可能：首...详细>>

警惕！空腹喝药酒影响身体健康药酒具有很好的保健养生，防病治病的功效，要想达到这样的效果就是对症下酒，一定要掌握药酒的饮用技巧，否则饮用不当不但起不到进补的功效，还会威胁到身体的健康，下面小编就为大家介...详细>>

警惕！空调暗藏健康隐患天气越来越热，用不了几天空调就要派上用场了。空调休息了一个冬天，在使用之前一定要做好清洁工作，否则会影响身体的健康。中国疾病预防控制中心公布的空调卫生状况调查结果显示，在对60多个城...详细>>

警惕!睡眠不足引发的六大健康问题睡眠不足最常见的问题便是每天早晨醒来都感到头昏眼花，此时，你可能还未意识到是多米诺效应在起作用，后果就不单单是感到累了。越来越多的研究者告诉我们，睡眠不足不仅会让人肥胖，...详细>>

警惕：精神性早泄喜欢哪类年轻人？男性保健早泄给夫妻生活带来烦恼，由于性生活时间短暂，双方还没有进入状态就结束，不能获得性的满足，如果早泄持续较长，有时会导致夫妻感情破裂。引起早泄的原因非常多，但归纳起...详细>>

艾灸减肥多久有效 艾灸养生注意哪些禁忌一、揭秘艾灸减肥多长时间见效艾灸可以通过对穴位的刺激，对全身系统进行调节，加快皮下脂肪的分解代谢，从而达到减肥的目的。由于艾灸减肥侧重于对身体系统平衡的调节，因此在...详细>>

防中风 试试茶水煮饭保健康米饭是中国家庭的餐桌主食，而且用茶水烧饭，不管是新米还是陈米，都可以煮出色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。茶水烧饭的方法很简单...详细>>