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谁说瑜伽专属女人？男人练瑜伽隐藏了这么多好处众所周知，瑜伽是一种身心放松的养生运动。现如今，很多女性朋友都加入了瑜伽的行列，久而久之，人们对瑜伽就产生了一种错觉：即瑜伽只适合女性。其实不然，男性朋友练...详细>>

谁来拯救你的肾？唯有这种粉肾无论从中医还是西医来讲，都是帮人体排毒的器官。每天毒素不断往那里通过，很容易淤积毒素。如果肾部排毒不畅，会导致下巴部位长痘痘。如果单纯下巴长痘还好，若是下巴和人中周围长痘痘...详细>>

谁知道土豆可以消眼袋吗?眼睛浮肿现象还是很常见的，出现此类现象时，可能大家首先会意识到是不是睡前喝水太多了，由于晚上睡觉的时候各个方面的功能都会出现延缓现象，水分无法正常的排出体外，就会导致眼睑浮肿现象...详细>>

贫血也分级？贫血应及时治疗贫血患者会出现头晕眼花，厌食，营养不良，面色发白的症状，贫血有轻度中度和重度，应该要及时用药治疗，中医治疗效果不错，平时还要多吃含铁丰富的食物。一、贫血分级根据血红蛋白降低的...详细>>

薏米怎么吃 四食疗方清热消肿虽然薏米不是我们日常生活中的主要食物，但大家对它的养生功效与营养价值还是略有耳闻的，我们吃的薏米不仅可做为食物来食用还有一定的药用价值，薏米怎么吃可达到养生作用呢?我们常吃的薏...详细>>

藤乌的功效与作用藤乌这种中药材相信很多人都不陌生，藤乌作为一种常见的中药材，含有丰富的营养成分，下面我们就来详细了解一下。【别名】羊角七、老汉背娃娃、藤草乌、白乌头【来源】毛茛科乌头属植物瓜叶乌头Aconit...详细>>

蘘草的功效与作用蘘草对于医药方面的价值是我们难以想象的，对于治疗一些疾病是很有效的。蘘草中含有很多对人体有益的物质，我们一起来看一看。【来源】为姜科植物蘘荷的叶。【性味】①《别录》："味苦，寒，无毒。"【...详细>>

蕲艾叶泡脚有哪些好处呢? ?平时比较的热爱养生只知识的人，都有很多好的生活习惯，而且都有每天泡脚的习惯，其实这对于身体健康是有很多的好处的。而许多人对于艾叶泡脚都比较的关注，那么，蕲艾叶泡脚有哪些好处呢？...详细>>

藤三七药用价值有哪些藤三七是一种很常见的药物，这种药物又叫所谓土三七，每一种地方名字都是不一样的，中医把这种药物普遍地称作藤三七，也许大多数人可能非常陌生这是一种什么样的药物，植物主要是一种蔓生植物，...详细>>

薏苡仁的功效与作用有哪些？薏苡仁用来煮粥喝是比较好的一种养生，当时因为它具有很好的补脾胃的功效和作用，而且还能够解决和改善食少腹胀，饮食不消化的问题，对于帮助消肿减肥也有明显的效果。1、中医认为，具有补...详细>>