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老人腿脚要锻炼6步让你身手矫健
老人腿脚要锻炼6步让你身手矫健人年纪大了，容易出现腿脚不好的现象，这严重影响了老年人的活动，给老年人的生活带来不便，所以老年人一定要做好运动保健，经常锻炼身体，保持身体健康。1、蹬腿晚上入睡前，可平躺在床...详细>>
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翘臀操美臀操怎么练习
翘臀操美臀操怎么练习翘臀操美臀操怎么练习？臀部是女性魅力的一个体现，若是臀部扁平，就失去了女性特有的曲线美，那么怎么才能练就翘臀呢？下面为您介绍翘臀操美臀操怎么练习，看看吧。一、初级美臀操每隔2~3天只操...详细>>
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翻牌大明星第8期上线一任千面的任嘉伦花样
《翻牌大明星》第8期上线，一任千面的任嘉伦花样来袭《翻牌大明星》第八期节目于昨晚19：00在腾讯视频独家播出。这是全网首档粉丝权利反转明星综艺，节目每期邀请一位明星嘉宾和八位明星粉丝，粉丝在每轮答题环节挑战成...详细>>
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老人练习太极拳有好处太极健身注意几点
老人练习太极拳有好处太极健身注意几点太极拳是从中国古代遗址延续到现在的一种修身养性的运动，练太极具有很好的养生作用。那么太极拳的养生作用到底是什么呢?下面就让小编来给大家总结一些练习太极拳的好处和要点。...详细>>
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老乡见老乡背后放冷枪汉高祖刘邦咬牙封雍齿
“老乡见老乡，背后放冷枪”，汉高祖刘邦咬牙封雍齿！“老乡见老乡，背后放冷枪”，汉高祖刘邦咬牙封雍齿!感兴趣的读者可以跟着小编一起看一看。雍齿是刘邦所有追随他的好友当中最坑他的一个，甚至都不知道该不...详细>>
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翻牌大明星第7期上线双面偶像黄婷婷的完美
《翻牌大明星》第7期上线，双面偶像黄婷婷的完美蜕变《翻牌大明星》第七期节目于昨晚19：00在腾讯视频独家播出。这是全网首档粉丝权利反转明星综艺，节目每期邀请一位明星嘉宾和八位明星粉丝，粉丝在每轮答题环节挑战成...详细>>
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老人跳舞好处多避开八大雷区
老人跳舞好处多避开八大“雷区”看别人跳舞心旷神怡，自己跳起来则是一味健康良方。近日，国外研究显示，跳舞可以增强心肺功能、提高平衡能力、促进大脑健康，还能愉悦心情，提升生活质量，尤其能增加老人的晚年幸福...详细>>
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羽绒服能用洗衣机洗吗看完就会明白的
羽绒服能用洗衣机洗吗？看完就会明白的冬天一到，羽绒服变成了大家的过冬神器，小伙伴们的衣柜里必不可少的衣物便是羽绒服，不然一个冬天该怎么挨过去呀！但，羽绒服穿的脏兮兮的了，还是避免不了要清洗，这就让很多...详细>>
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翻译大师许渊冲为经典咏流传推英译版名称
翻译大师许渊冲为《经典咏流传》推英译版名称让优秀传统文化焕发新生命力，一直是文化工作者的使命所在。2017年，央视综合频道和央视创造传媒的金牌团队在一年的时间里精心筹备，打磨出一档令人眼前一亮的大型文化节目...详细>>