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家长要经常排查家中的安全隐患对于婴幼儿来说，家不仅是欢乐的城堡，同时也充满危险。所以中医建议，家长要经常排查家中的安全隐患，并采取防范措施。1.绳索。每年大约有500名美国儿童因为绳索窒息死亡，大多是4岁以下...详细>>

保健：自制四款调理肝脾的中药茶药茶生活中很多人经常买些保健性的中药泡茶喝，不同的中药泡制的药茶保健功效是不同的，下面是中医专家推荐的调理肝脾的中药茶。防风白术茶适用对象：情绪波动大、拉完肚子仍易腹痛的...详细>>

加速衰老的4大饮食错误中医指出，不良饮食习惯或饮食错误会加速衰老进程，导致未老先衰。由此，中医总结了加速衰老的4大饮食错误，并提出了相关改进建议。错误一，不吃任何动物蛋白。【加速衰老的理由】来自动物肉食的...详细>>

6招提升男性性水平：多打哈欠让勃起更有力男性保健想要“雄风”常在，男性就该好好地保养阴茎，延长其“使用寿命”。近日，美国《男性健康》杂志就给出了简单、易行的6招，帮助男性提升性健康水平。戒烟。研究发现，抽...详细>>

运动中怎么补糖 运动时补糖的注意事项是什么经常运动运动对身体会有很大的好处，不过在运动的过程当中也是需要注意的，运动能够消耗体内的脂肪，但是运动的时候一定要注意补糖，很多人对运动中怎么补糖不是十分的了解...详细>>

口渴恶心想吐手发热 可能是湿热体质引起的一、口渴恶心手发热可能是湿热体质形成原因湿热体质的形成一方面与先天有关系，另外一方面与后天因素明显相关。东部和南部地区高温多雨，常吃热量大的食物，就很容易产生这类...详细>>

最好的运动时间 如怎样选择体育锻炼时间一、如何选择体育锻炼时间(一)清晨锻炼许多人喜欢在清晨进行体育锻炼，这首先是由于清晨的空气新鲜，早锻炼有助于体内的二氧化碳排出，吸入较多的氧气，有利于体内的新陈代谢加...详细>>

冬季适合多吃喝黑色食物和根茎类蔬菜严冬时节，寒气重，要注意保暖养阳气，而冬主肾，冬天养生要养肾，冬季养生的方法有很多，从饮食上来说要多吃黑色食物，例如黑枣、黑芝麻、木耳等。冬主肾古人云“冬不藏精，春必...详细>>

橘子变身五味药中医告诉你各部位的功效橘子是应季水果，橘子富含维C，可以提升人体免疫力，远离疾病的侵袭，酸酸甜甜的味道受到了很多人的喜欢，但是吃橘子也是有很多禁忌的，如一次性吃太多会上火。橘皮泡脚神奇功效...详细>>

2015世界保健日：关注六大保健误区1946年2月，联合国经社理事会决定召开卫生方面的国际会议，同年6—7月召开第一届世界卫生大会，世界卫生组织正式成立，总部设在日内瓦，并于7月22日正式批准了由61个国家签署的世界卫生组...详细>>