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咳嗽吃什么好的快咳嗽的食疗方法咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳...详细>>

喝小米粥能减肥吗小米粥减肥效果怎样一、喝小米粥能减肥吗喝小米粥能减肥吗？在这个以瘦为美的时代，大家都在追求极致瘦，就是为了能瘦出好身材，很多人选择不吃大米饭，而是选择其他食物来成为减肥餐，而小米粥就成...详细>>

儿童咳嗽吃什么 儿童咳嗽的分类一、儿童咳嗽食疗办法都是什么1、萝卜葱白治风寒咳嗽、萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰...详细>>

小米饭怎么做好吃 小米饭的功效大家应该都知道，小米是一种非常不错的养胃的食材，用小米可以煮成粥，也可以用小米来煮饭吃，都有着非常不错的养生功效和作用，小米里面的营养价值又非常的丰富，如果大家想要做小米饭...详细>>

合理膳食与均衡营养的关系 家常的营养膳食食谱一、合理膳食与均衡营养的关系膳食营养的核心问题是膳食平衡，膳食平衡包括十大平衡，即膳食的酸碱平衡、粗杂与精细的平衡、冷与热平衡、饥与饱平衡、四性平衡、五味平衡...详细>>

小米的好坏决定粥的品质，小米有哪些营养价值，怎样吃小米最有营养一、哪样的小米属于上等品怎样选购优质小米一、优劣特质1、优质小米米粒大小、颜色均匀，呈乳白色、黄色或金黄色，有光泽，很少有碎米，无虫，无杂质...详细>>

学做解暑西瓜菜夏西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。西瓜还可以做菜呢，亲爱的读者，请看-别具风味的西瓜菜翠花清热绿豆粥材料：西瓜皮200克，绿豆...详细>>

冬季胃火炽盛吃点石斛其它石斛的食用方法有很多，最长见的就是石斛泡水喝，石斛中可以加入不同的花茶一起饮用，可起到不一样的滋补效果，但是石斛也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正确就会产生副作用了，那么，石...详细>>

丰胸美容汤的做法,丰胸美容汤怎么做好吃一、4款美容丰胸汤一、花生卤猪蹄汤材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量作法：1、将花生洗净，备用。2、猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。3、将以上备妥之材料一起放入水...详细>>

促进长高的食物有哪些青少年长高需要注意的事情青少年吃什么促进长高一、青少年吃什么促进长高1、牛奶牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体...详细>>