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冬季抗寒防病的五秘方冬天气候寒冷，人们很容易感受外邪、风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。现介绍五种抗寒防病的方法：一、常喝白开水：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还...详细>>

中年女性最好穿坡跟鞋很多女性一过40岁，就只穿平底鞋了。但是中医建议，中年女性最好穿坡跟鞋。平底鞋的确让人感到舒适、轻便，长时间穿也不累。但是，平底鞋却无法让女性看上去更加挺拔和优美。随着年龄增长，更应该...详细>>

健康度处暑 你准备好了么？处暑是进入秋季的第二个节气，今年的8月23日是处暑日，处暑即来，那么处暑时节我们该如何养生呢?处暑时节该如何调节饮食呢?这些都是老百姓最关心的话题，下面小编就为大家介绍一下处暑时节的...详细>>

冬季吃火锅当心痛风发作 发作后可喝小苏打上周日立冬，一场冷空气又带来了寒冷，此时很多人喜欢吃热腾腾的火锅来驱寒，通过食补来“贴膘”的人也不少。不过专家提醒，目前这个季节，大吃大喝尤其是过量食用高嘌呤食物...详细>>

h7n9禽流感的发病症状 h7n9禽流感的日常预防一、h7n9禽流感发病症状临床表现诊疗方案指出，人感染H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患...详细>>

中医推荐：适合夏季饮用的六款花茶药茶在这炎热的夏季，想要更好的养生，离不开--茶，中医说说喝茶也是要有不同的选得的，例如：金银花茶：消暑解渴；菊花茶：明目清肝，那么你知道喝什么样的茶才是最好的吗？下面中医...详细>>

八款治疗胃痛的食疗方 告别胃痛困扰现在的人饮食习惯越来越不健康，经常缺餐少食，导致了很多人都会被胃痛所困扰。有的人胃疼就喜欢吃止疼药，这样并不是一个好方法，因为止疼药只是止住了疼痛，并没有治疗胃痛这个病...详细>>

三七粉美容祛斑的做法 及其原理与养生作用一、三七粉的3种美容祛斑秘方的做法很多的中药都是有美容的作用的，而且对于一些爱美的人来说是比较方便而且安全的美容方法。今天小编推荐的是三七粉，它的美容功效可能很多人...详细>>

中年人如何选择合适的运动方式?男性保健四五十岁的中年人被认为是需要经常锻炼的“体育人口”。因为身体已经开始走下坡路，那么中年人如何选择合适的运动方式?1.不论男女，都要坚持每周3次、每次30分钟的锻炼。但一定要...详细>>

中医专家：6大行为最伤男人肾脏男性保健男性养生中，大部分人只知道养肾补肾，但是生活中又往往做一些“伤肾”的行为，中医专家介绍说下面的六大行为最伤肾。肾脏一怕：只重补肾，忽视肾脏健康补肾是许多人崇尚的养生...详细>>