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几种日常食物是细菌温床秋几种日常食物是细菌温床?现在有很多的人在患有这样的疾病，为了不患有疾病，但是需要注意哪些饮食呢?因此下面就来看一下几种日常食物是细菌温床?一、哈密瓜事实：研究发现，有3.5%的哈密瓜中含...详细>>

减肥吃什么肉,减肥可以吃什么肉一、减肥吃什么肉最好胖人吃什么肉最好鸡肉。每百克鸡肉含蛋白质高达23.3克，脂肪含量只有1.2克，比各种畜肉低得多。所以适当吃些鸡肉，不但有益于身体健康，也不会引起肥胖。牛肉。牛肉的...详细>>

咳嗽有痰食疗 饮食避免辛辣刺激咳嗽有痰液是很难受的，而且嗓子有疼痛，发红，甚至说话都很困难，在说话的也会有一定的阻碍，对于咳嗽有痰的患者来说，这段时间积极治疗，注意饮食保持清淡，对于辛辣刺激的食物，燥热...详细>>

醋煮鸡蛋 有效治疗嗓子喑哑茶水炖鸡蛋可以有效地缓解咳嗽，尤其是对病程长且反复发作，内伤咳嗽，加之外感风寒，尤为有效。具体做法为，切六片老生姜放在瓷碗中，用开水冲泡一杯（约500克）绿茶，稍停片刻，把茶水倒进...详细>>

新鲜柠檬怎么用 鲜柠檬用处多多一、新鲜柠檬怎么用柠檬海带菜取鲜柠檬汁100克，鲜海带100克，把海带洗净后用刀割痕，放入180克清水，在不锈钢杯中浸泡，煮沸1小时，放冷，饮用时可恰当参加少数冰糖。柠檬蜂蜜酒取鲜柠檬汁...详细>>

错吃5种食物让你更显老所有人都希望自己永葆青春。选对食物，能让你美梦成真。选错食物，就是为自己备了一个“年龄加速器”。错吃5种食物让你更显老1、腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量...详细>>

合理的营养膳食的重要意义在哪里一、合理的营养膳食的意义饮食与健康的关系：饮食(又称“膳食”)是指我们通常所吃的食物和饮料。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量，维护自身健康。基本前提是：营养的满足应该...详细>>

喝牛奶会不会上火喝牛奶有哪些好处一、喝牛奶的三大保健作用一、营养含量高牛奶之内含有的矿物质种类是比较多的，除了我们大家都熟悉的钙物质之外，还具有了比较丰富的铁、锌、铜、磷、锰、钼等等物质的含量其实也是...详细>>

多喝洋葱汤 开胃又降脂胃病洋葱汤在法国是最受欢迎的家常菜品之一，它在法国的地位，如同味噌汤之于日本，红菜汤之于俄罗斯，是传统饮食中的经典，展现着国家特有的饮食习俗和文化风情。作为主料的洋葱，享有“蔬菜皇...详细>>

醋泡黑豆能减肥吗 分析不适合吃醋泡黑豆减肥的人群一、醋泡黑豆能减肥吗醋泡黑豆减肥法有效，从营养学角度来看，醋中所含的氨基酸和醋氨酸，有防止脂质合成，促进其分解，以避免脂肪在体内聚积的作用。醋的主要成分醋...详细>>