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最不健康的七大饮食随着生活水平的提高，人们的饮食也越来越丰富，但是并不是所有的食物都健康营养，下面的七种食物大家一定要谨慎食用呀。1、微波爆米花问题：研究发现，袋子中的化学物包括全氟辛酸会引起不孕、肝癌...详细>>

最佳食物金字塔!大家知道，亚洲的食物金字塔最好。什么叫金字塔？就是以谷类、豆类、菜类为食的基础。老玉米、荞麦、薯类、燕麦、小米，食疗重于药疗，吃着有益身心健康。在国际会议上，从来不提大米、白面，也不提洋...详细>>

最不健康的避孕方式有哪些？育儿1.禁欲:成功率100%成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可取。2.经期避孕:成功率<30%一个最简单的事实是，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数...详细>>

最伤心脏生活细节：久看电视喝浓茶刺激心脏本报记者王月田野2011年博鳌亚洲论坛上，卫生部副部长黄洁夫指出，在我国心血管患病年龄构成中，45岁至64岁年龄段的比例达到55%。每年仅死于心脑血管病的人数就达300万，心脏病每...详细>>

最伤肾的坏习惯你有没有男性保健引言：很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习...详细>>

最便宜的秋季养肺良法广州中医药大学第一附属医院呼吸科教授孙志佳提醒说，秋季既是养肺之际，又是伤肺之时。据他介绍，秋燥又可分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则见于深秋天气转...详细>>

最伤肝的八个生活坏习惯据统计，我国约有1.2亿乙肝表面抗原阳性者，其中有3千万是需要治疗的乙肝患者，专家告诉我们，其实有很大一部分乙肝表面抗原阳性的人肝功能正常、病毒停止复制，这些人都是不需要治疗的。但病情...详细>>

最养女人的睡前习惯坚持睡前养成七个小习惯，不但能解决各种睡眠问题，不再为睡不好觉而烦恼，还可以帮你延缓衰老。下面我们来看看最养女人的睡前习惯：热水泡脚。脚是离心脏最远的部分，不容易得到氧份与血液，睡前...详细>>

曾国藩养生之道曾国藩提倡养生首先要养心。一是“慎独”，认识善恶，进行道德自省，心中安泰，清心寡欲；二是“主敬则身强”，一个人无论内外，皆须庄重宁静；三是“求仁则人悦”，胸怀万物，顺应天地之理；四是多习...详细>>

最伤乳房的六种行为 错误按摩乳房是女性朋友的一个特征，乳房是女性朋友的一个重要的部位，同时也是一个非常脆弱的部位，容易出现各种疾病，威胁着女性的健康。那么生活中哪些行为会威胁到女性乳房的健康呢?一起来看一...详细>>