桃子资讯

最佳夜间保养时间8个小秘诀1.睡前按摩辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮...详细>>

最健康的作息时间表如何做健康作息一、健康作息时间表详解5～6点：醒了也要多睡会儿很多中老年人“睡不着，醒得早”，但美国注册营养师劳拉说，只有睡眠充足，大脑得到充分休息，才能保证你过上高质量的一天。如果你在...详细>>

最佳排毒食物名字有哪些?随着环境污染日益加重，人们对健康越来越重视。大家也知道体内毒素太多会引起一系列疾病，现在很多人都选择清洗肠和吃药等方法来排毒，那是很不科学的做法。其实利用饮食来排毒远比吃药和清洗...详细>>

更年期综合征可能是阴阳失调所致妇女到了绝经期前后，常常会出现“更年期综合征”。究其发病原因，中医指出，更年期综合征可能是阴阳失调所致。衣衣着宜宽松合体，使气血流畅。棉布类衣服透气性好，利于皮肤的健康，...详细>>

最佳避孕方式 避孕的准确率一、怎么避孕才最安全与固定的男朋友同居——宫内节育器、短效避孕药发生性传播疾病危险性低，可以选择高效而稳定的宫内节育器。临床实践提示，性伴侣稳定的未婚女性使用宫内节育器是安全的...详细>>

最健康的早餐搭配 7至8点之间进食最好早餐是很重要的一顿，专家介绍说早餐也要健康的吃，专家还指出说早餐最好在七点到八点之间吃，健康的早餐包括1份水果、2份蔬菜、1份红薯、1份米饭等。早餐的时间和搭配都有讲究，选...详细>>

更年期综合症患者如何摆脱失眠困扰很多更年期女性会出现烦躁不安，失眠的症状，下面请中医专家介绍一些养生常识，帮助更年期综合征患者有一个好的睡眠。1、忌临睡前进食：人进入睡眠状态后，机体中有些部分的活动节奏...详细>>

更年期补气 饮食遵循“四舍五入”原则更年期该如何保养呢？人生要经历不同的阶段，婴幼儿时期，青少年，中青年，然后就是更年期了，更年期是人生中的一个比较特殊的时段。更年期的朋友会出现各种的更年期综合症。那么...详细>>

DTRO碟管式膜系统抗污染能力强、回收率高DTRO碟管式膜系统是专门用来处理高浊度、高COD、高SDI、高盐、高难度废水的膜组件。其核心部分是由RO膜片、导流盘、密封圈、中心拉杆和膜壳所组成。膜片和导流盘间隔叠放，密封圈在...详细>>

秋季养生保健知识库十二时辰养生及食物中医最注重的就是养生，养生不仅对身体有好处，而且如果方式得当的话还可以延年益寿。虽然很多人都会养生，但是很少有人会注意哪个时辰该做哪些事情，其实这个也是有很大的讲究...详细>>