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家有妙招去蔬菜水果上残留的农药蔬菜水果，大家都知道对我们的身体健康非常的好，而且是是我们每天都离不开的食物，蔬菜水果现在是我们的生活必需品之一，可以为我们的身体提供很多身体所需的营养元素。但是现在的蔬...详细>>

冬季五种水果让你更美丽冬吃什么水能美白呢?这是爱美的女性们都想知道的，冬季紫外线不如夏季的强烈，正是我们美白自己的好时候，说到美白，大家知道哪些食物有美白的功效呢？小编给大家推荐下面的五种水果。供大家参...详细>>

关于洋葱的九个小秘密洋葱滋味丰富、能储耐放。它的食用方法多样，既能做调味料，又能单独成菜。因此，洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是，吃得多，并不代表你会吃。近日，美国《烹饪之光》杂志刊登了关于洋葱必须了...详细>>

口腔溃疡不要着急吃药 吃什么水果口腔溃疡常常会让我们痛苦不堪，看到自己爱吃的东西，不能下手。大家往往会选择吃药，其实我们可以多吃水果蔬菜，这样对我们的身体更健康哦。我们在选择时不光要吃水果还要吃蔬菜呢如...详细>>

春季饮食：用清凉小菜调节餐桌春春季的温暖让我们感觉心情也越来越好了，远离了冬季的寒冷，让我们在节后更想吃一些简单清新的菜肴，因此，小编为大家准备了下面的这些清凉小菜，不如让它们从现在开始就常常出现在我...详细>>

寒冬养生重养肾 五浴养肾效果佳干燥而寒冷的冬季，是最佳的养生时期。著名营养的专家指出，寒冬养生则重在养肾。下面小编就介绍最佳的养肾方法之“五浴”养肾法。“五浴”即浴足、浴腹、浴腰、浴耳、浴头。寒冬养生重...详细>>

冬季米线虽好吃 肠胃不适莫食用冬随着近几天的天气日渐寒冷，选择吃米线的朋友也越来越多了。米线对于上班族来说，热腾腾还美味，同时，在米线中还有各种各样的食材，所以，它倍受欢迎也是很正常的，但是，这种美味对...详细>>

来月经不能吃什么 经期不能吃的食物一、例假期间不能吃什么呢1、茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，...详细>>

应该怎样运动减肥呢?要想达到理想的减肥效果，采用运动减肥法还是很不错的，它存在很多的优势，达到的减肥功效也很理想。不过可供大家选择的运动方式还是比较多的，虽然每一种运动起到的效果都有所不同，但是长期坚持...详细>>

腰椎侧弯怎么治疗？腰椎侧弯也叫脊椎侧凸，这是一种比较难治疗的疾病，常常发病与老年人身体，而其中长期从事体力劳动加上营养不良的人是最容易发病的，腰椎侧弯会影响整个人的形象和劳动能力，让患者不能从事劳动工...详细>>