桃子资讯

老人养生：秋季干燥 小心静电伤“心”秋季天气干燥，发生静电是常有的情况，但是患有心血管疾病的老年人要尤为注意，小心静电会导致心脏病发作。案例：在杭州某机关工作的刘先生早晨接到独居的父亲来电话，说心脏病犯...详细>>

老人养生：防老先护膝关节俗话说：人老先老腿，防老先护膝。因为人到中老年的时候，一些腰腿的毛病就出来了，因而在锻炼的时候更要注意保护好膝关节喝腰部等。经常有些老年人抱怨：我每天都进行压腿、摇晃膝关节、揉...详细>>

老人冬季保健的注意事项冬季气候寒冷，而老年人各方面抵抗力下降，那么老年人冬季保健的注意事项有哪些呢?老人冬季保健的注意事项老人冬季保健的注意事项：一重保暖：当寒潮或强冷空气袭来之时，老年人高血压、中风的...详细>>

老人养生一天一个苹果中医指出，老人养生一天一个苹果最好，最普通的苹果，有着诸多防病功效，所以建议儿女一定要叮嘱老人，每天吃一个苹果。预防老年痴呆：苹果汁能保持大脑内乙酰胆碱的水平，它对保护大脑健康至关...详细>>

老人初秋养生多喝三款粥 健康润肺进入秋季到了。现在的天气是很干燥的，生活中老年人应该注意饮食了，现在也是滋补的好时节，需要及时的为身体滋补，饮食上进行滋补是很重要的一个环节，多喝粥可以有效调理肠胃。老人...详细>>

老人出行一定要护好脚很多儿女会选择在十一长假的时候，陪老人出现，但是老人出行一定要做好工作，尤其是老人出行一定要护好脚。平时忙碌的工作让很多人陪父母的时间少之又少，于是趁着国庆长假，不少人会选择陪着父...详细>>

老人勿随便用新鲜橘子皮泡茶药茶这是因为果农摘下橘子后，大都用保鲜剂浸泡后再上市，保鲜剂能抑制细菌侵入，延长保鲜期。这种方法对橘子瓤虽然没有影响，但橘子皮中残留的化学成分，却难以用清水洗涤干净。如果直接...详细>>

老人养生保健“十六字诀”四时有序人们根据春温、夏热、秋凉、冬寒等四季变化，总结出春生、夏长、秋收、冬藏的发展规律。中医认为，人体在四季中也有这种生、长、收、藏的规律。高师认为，人们的生活起居和思想情绪...详细>>

老人养生不能生搬硬套现在老百姓养生的误区非常多，有人说今天吃什么，明天吃什么，有人买了很多书，其实这些方法不是适合所有人的，每个人都是不一样的。养生应该是从一个整体的思维模式出发，而不仅仅是今天吃什么...详细>>

老人冬季巧吃食物可以御寒在冬天，即使老人穿上厚厚的衣物也难以抵抗寒冷，但是，巧吃食物也可以帮你保暖御寒。众所周知，冬季多吃一些温热补益的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、海参、虾、鸽、麻雀、鹌鹑等，不仅能使身...详细>>