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红心蜜柚有哪些功效 红心蜜柚的营养及吃法一、红心蜜柚的营养红肉蜜柚中除了含有丰富的维生素以及矿物营养元素外，还含有β胡萝卜素和番茄红素。β胡萝卜素和番茄红素是很好的强抗氧化剂，能提高人体免疫力、延缓衰老。...详细>>

红小豆的营养价值,红小豆孕妇可以吃吗？一、红小豆的营养价值：1、预防便秘米红豆中含有多量对于治疗便秘的纤维，润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。2、消除水肿赤豆还可用于...详细>>

红提的营养价值有哪些 认识红提功效与作用一、红提的营养价值提子又称“美国葡萄”、“美国提子”,是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点,被称为“葡萄之王”。虽然价格不菲,但在市场上以...详细>>

红心火龙果对人体有哪些功效 看看它的4种作用一、红色火龙果的功效红色火龙果是火龙果里的稀少品种,它的果实中富含了一种特殊的成分——花青素，切开后可见其果肉颜色通红，甜度远高于普通火龙果，一改过去“火龙果好...详细>>

红小豆的功效作用 红小豆的营养菜谱一、红小豆的药材鉴定性状鉴别1、赤小豆种子圆柱形而略扁，两端稍平截或圆钝，长5-7mm，直径3-5mm。表面紫红色或暗红棕色。平滑，稍具光泽或无光泽;一侧有线形突起的种脐，偏向一端，白...详细>>

番茄红素有什么功效作用呢 浅谈番茄红素对人体有哪些好处一、番茄红素的功效作用其实从番茄红素的名称可以知道，番茄红素和番茄有着密切联系，其实番茄红素就是一种植物含有的天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成...详细>>

想健身先学会"吃"拥有五年执教经验、国家一级健身指导员指出，千万别以为这是小题大做，吃好了，吃对了，可以让健身效果事半功倍;吃得不对，甚至损害健康。健身初学者“吃”的大原则：饮食平衡健身初学者大的饮...详细>>

冬季调理饮食增强人体抗寒能力秋立冬以后，天气转寒，如何增强对寒冷的抗御能力?不外乎使体内产热增加，散热减少，其方法与衣食住行无不相关。调整饮食增加热量是其中的方法之一。寒冷的环境，适当进食高热量食品，能...详细>>

喉癌到底吃什么好点呢 喉癌的中医辨证治疗手段一、喉癌到底吃什么好点呢1.玉米玉米的硒含量非常的多，它能够吞噬人体内自由基及其它过氧化物。玉米还含有赖氨酸，赖氨酸能够抑制肿瘤细胞的生成。2.姜黄姜黄中含有植物营...详细>>

甘油三酯高吃什么油好 适宜吃三类植物油一、甘油三酯高该吃哪种油第一类是饱和油脂第一种油类是饱和的油脂像是椰子油和棕子油，这些油中都是含有饱和的脂肪酸的，经常食用这种油脂的话，会是身体的血胆固醇的水平增加...详细>>